沙療鹽療加盟—專家沒(méi)告訴你的這些誤區(qū)

2017-02-05 10:45 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:165

靈得福沙療沙灸

投資金額：3-5萬(wàn)

企業(yè)名稱：江蘇靈得福生態(tài)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

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沙療鹽療中的正確體驗(yàn)方式專家沒(méi)告訴你的誤區(qū)！這些您都知道嗎？那么這些誤區(qū)就由五彩陽(yáng)光沙療鹽療品牌運(yùn)營(yíng)中心來(lái)為您解答吧！

沙療鹽療

一、好的沙療姿勢(shì)是進(jìn)入沙療內(nèi)自然躺下，身體與沙保持10-15度傾斜的角度，因?yàn)檫@個(gè)距離可以讓電氣石的能量充分散發(fā)。沙療過(guò)程中，應(yīng)堅(jiān)持“能躺著不坐著”的原則，以保證充分吸收電氣石釋放的能量。

二、沙療時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)心情盡量放松，調(diào)整氣息做腹式呼吸（吸氣鼓肚子，呼氣癟肚子），這樣大量的能量可以進(jìn)入到我們體內(nèi)，達(dá)到深層排毒的效果，尤其對(duì)便秘的效果非常顯著。

三、沙療過(guò)程中應(yīng)盡量保持安靜，減少講話，因?yàn)橹v話是耗費(fèi)人體精力和能量的，會(huì)減少人體吸入電氣石所釋放的負(fù)離子的數(shù)量，從而削弱體驗(yàn)效果。沙療過(guò)程中不可用力擦、搓身體，汗液可用毛巾沾拭。

四、體驗(yàn)過(guò)程中身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)，可以伸出頭部或者手腳，至癥狀消失后再重新進(jìn)入，高血壓、心臟病患者要格外注意身體的反應(yīng)。

五彩陽(yáng)光沙療鹽療加盟免費(fèi)咨詢熱線：（可加微信） QQ：211363225 項(xiàng)目總監(jiān)：孫彪

沙療鹽療加盟—專家沒(méi)告訴你的這些誤區(qū)_1

五、進(jìn)入沙療應(yīng)先喝適量溫水，沙療過(guò)程中也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，30分鐘內(nèi)普通紙杯喝到2杯為宜。好飲用純凈水，因?yàn)榧儍羲》肿铀梢约せ铙w液的惰性，增加體液的排出量，加速排毒，同時(shí)，弱堿性的小分子水還可以起到調(diào)和酸性體質(zhì)的作用。【五彩陽(yáng)光時(shí)尚養(yǎng)生元素夢(mèng)幻鹽屋】

六、沙療時(shí)間每次沙療時(shí)間15-30分鐘為宜，多不超過(guò)40分鐘。

七、沙療后的注意事項(xiàng)

1. 沙療后要休息至少15分鐘，待毛孔閉合后才可至溫差較大的室外。

2. 沙療后2-3小時(shí)內(nèi)不要淋浴，2小時(shí)內(nèi)不宜吃冷飲、吹冷風(fēng)。

3.沙療會(huì)加快血液循環(huán)，增加血液流量，改善頭、頸部微循環(huán)，沙療后如果能夠配合使用一張面膜，會(huì)使皮膚更加水嫩靚麗。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔還沒(méi)有閉合，我們將面膜敷上，這樣使得面膜的功效更加明顯，面膜上的營(yíng)養(yǎng)會(huì)被吸收得更加徹底。

沙療床通過(guò)紅外線反射原理加溫，使人流汗。所以，在不斷沙療的過(guò)程中，人體體溫會(huì)不斷升高，從而使體內(nèi)新陳代謝加快，脂肪燃燒的速度自然也會(huì)越來(lái)越快。這是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理改善法。另外，在沙療的同時(shí)也需消耗體內(nèi)大量的熱量，從而幫助減肥瘦身。

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注意：冬天采用沙療減肥，效果是好的。因?yàn)槎鞖鉁乇容^低，人體活動(dòng)以后散熱就比較快。另外，沙療時(shí)如果配合按摩身體各個(gè)部位，能加快體內(nèi)脂肪燃燒，更加有利于減肥，還能加快毛孔中垃圾的排除。

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