電腦不僅豐富了人們的生活，而且提高了工作效率，讓世界實(shí)現(xiàn)了零距離的溝通。但是電腦在給我們帶來(lái)生活便利的同時(shí)，也在侵蝕著我們的健康。視力疲勞、肩酸腰痛、頭痛和食欲下降等……久用電腦職業(yè)病正困擾著電腦族。
長(zhǎng)期坐辦公室，容易使脊椎局部過(guò)度活動(dòng)發(fā)生損傷。要知道“脊椎是人的中軸骨骼，被醫(yī)學(xué)專家稱為‘人體的第二生命線’，其對(duì)人體健康的重要性不言而喻。 可以毫不夸張地說(shuō)，脊椎的健康決定了身體的健康!只有擁有了健康的脊椎，才能擁有健康長(zhǎng)壽的人生!
所以，沙灸養(yǎng)生專家提醒大家：要注重身體健康，提高養(yǎng)生意識(shí)，經(jīng)常沙灸能緩解電腦一族職業(yè)病。
沙灸可緩解電腦族職業(yè)病
1、緩解頸椎、脊椎疼痛。經(jīng)常沙灸可有效緩解頸椎、脊椎等職業(yè)病的疼痛，預(yù)防職業(yè)病的形成。沙灸館所發(fā)的5.6至15微米遠(yuǎn)紅外線和高濃度負(fù)氧離子對(duì)脊椎病變的部位可以起到深層溫灸、按摩的效力，具有活血化淤、疏筋骨的作用，能夠使脊椎得到矯正，從而消除了由于脊椎歪斜對(duì)脊柱神經(jīng)的壓迫，使神經(jīng)機(jī)能恢復(fù)正?；?
2、排毒。沙灸床內(nèi)的負(fù)氧離子能調(diào)理身體內(nèi)細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，將毒素通過(guò)汗液排出體外。
3、減肥瘦身，促進(jìn)血液循環(huán)。經(jīng)常坐在電腦前，肚子和腿上的肉易堆積，由于血液不循環(huán)腿部可能會(huì)出現(xiàn)腫脹，發(fā)麻的現(xiàn)象。沙灸能促進(jìn)人體血液的循環(huán)，放松筋絡(luò)，減少脂肪堆積。
4、緩解壓力，放松身心。沙灸過(guò)的朋友是不是都有這樣的體會(huì)，身體就像融入到大自然中，前所未有的放松，睡一覺，第二天的感覺更好。
最后提醒大家：長(zhǎng)期對(duì)著電腦對(duì)眼睛的危害非常大，所以在沒有必要的情況下，每天最好不要坐在電腦前超過(guò)三個(gè)小時(shí)，保護(hù)自己的健康，從沙灸開始。
找個(gè)時(shí)間，在沙灸館給身體一次輕松呼吸吧!沙灸對(duì)頸椎、肩頸、腰椎都有神奇效果，讓您在享受中得到脫胎換骨!
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