我是金珠瑜伽培訓學院的高班學員伍萃，通過在金珠瑜伽的勤修苦練，我從初班、中班升到了高班。這一路走來，離不開金珠瑜伽老師們的悉心指導，感恩！
時間有規(guī)律的走過，每一分，每一秒，不會逗留，也不會加快速度，可我們總是用匆匆流去來形容時間的動向，仿佛很是不舍，仿佛它刻意得加快了速度。然而感受時間的，是我們的心！我的心告訴我，時間是過得很快，但瑜伽修行的奮斗過程很充實，沒時間去憂愁，沒時間去想太多！
不知不覺，我已經學完一輪高班瑜伽課程了，第二輪瑜伽課程已經開啟了一周。這周的學習讓我有了更清晰的認識，瑜伽練習的關鍵在于找意識，我很高興我在慢慢進步！或許，曾幻想著高班學完之后就可以做高難度的動作了，真正體驗過后才知道：若要如何，全憑自己！付出多少，收獲多少！同時要戒驕戒躁，切忌過于急躁，做不到，就堅持練習吧，不要氣餒！如果你因錯過了夕陽而落淚，那么你就會錯過群星！
學了金珠瑜伽的高班課程后，我的感悟就是，瑜伽不是高難度的體式，而是修身而且還修心的一種修行！
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