揮隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，越來越多的人為生活忙于奔波而忽視了自己的健康問題，對于某些體力勞動人員來說，超大的壓力負(fù)荷使他們腰肌勞損的患病率越來越高，腰肌勞損這種疾病是生活中很常見的腰部疾病，（文章出自健康維信：wjz6930）那么患上腰肌勞損有哪些癥狀呢?下面小編給大家介紹一下腰肌勞損患者的癥狀：
1、腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。
2、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。
3、工作勞累時會加重腰部的疼痛，在休息期間會慢慢減輕疼痛。若出現(xiàn)這種情況應(yīng)加以適當(dāng)?shù)幕顒?，但不要活動過度，會加重病情惡化。
4、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。
5、腰部出現(xiàn)酸痛或是脹痛的表現(xiàn)，但有部分的人群會出現(xiàn)刺痛或灼痛感。
日常生活中注意勞逸結(jié)合，不要長時間保持某一固定體位，要適當(dāng)調(diào)整變換姿勢。同時避免彎腰直接拿東西對腰部肌肉造成損傷，腰部是我們身體活動的重要部位，我們大家應(yīng)該格外愛護(hù)，患有腰肌勞損的患者應(yīng)該多加休息、盡量不去做需要腰部用力的體力活，腰肌勞損是以保守改善為主，如王九正貼，使用方便，能做到治愈不復(fù)發(fā)。希望今天的分享可以幫到大家。更多腰肌勞損的護(hù)理改善辦法可關(guān)注王九正小編微信 wjz6930，祝大家早日康復(fù)！
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