皮膚對于我們每個人來說都是很珍貴的財富，而皮膚上的瘢痕，就像美玉上的瑕疵，往往會破壞整體美感。如果是可見的疤痕從而也會影響到我們的自信心。那么一旦留下瑕疵后該怎么辦呢?如何消除疤痕?小編搜集了一些，供需要健康祛疤的參考。
如何消除疤痕1.合理飲食
總體來說，就是要多吃一些富含維生素C、維生素E以及人必需氨基酸的食物，如水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等。因為這些食物能夠促進血液循環(huán)、改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒、蔥、蒜等激性食物。
如何消除疤痕2.祛疤偏方
將疤痕處洗凈之后，用泡過水的茶葉曬干之后，蘸有少許的橄欖油，在疤痕處按摩，因為茶葉里所含的物質(zhì)可以使皮膚在生，而橄欖油對于疤痕有很好的修復(fù)作用，所以可以將疤痕祛除，最好每天早晚各一次。
如何消除疤痕3.多喝茶
茶多酚是茶葉中含量最多可溶性成分，具有抗氧化、抗炎、減少體脂形成、抗菌、改變腸道菌群生態(tài)等多項功效。同時，還有延緩衰老以及美容等作用。
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