如何改善腰間盤突出，使突出“縮”回去

2017-04-28 16:05 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:218

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改善腰椎間盤突出的常用方法。隨著腰椎間盤突出癥的患者增多，更多的人希望尋求改善腰椎間盤突出的好方法?，F(xiàn)在對于腰椎間盤突出的改善主要是采取保守改善，這樣對病人基本沒有什么危害，也有很多其它的改善方法。每一個人都要根據(jù)自己的病情選擇最適合自己的改善方法，這就是好方法，下面簡單分析一下腰椎間盤突出的幾種改善方法：

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1、西藥改善改善：服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，起緩解疼痛癥狀作用。

缺點(diǎn)：對病情沒有幫助，且西藥多含激素，副作用大，不宜長期服用，患有肝腎疾病、高血壓、糖尿病者尤須注意禁忌。

2、手術(shù)改善改善：直接切除病變腰椎間盤髓核，解除神經(jīng)根壓迫，從而達(dá)到改善目的。

缺點(diǎn)：手術(shù)損傷大，正常腰椎骨生理結(jié)構(gòu)遭到破壞，易造成腰椎術(shù)后失穩(wěn)定。
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3、牽引改善改善：通過牽引方式，釋放腰椎間盤內(nèi)壓，緩解腰椎間盤突出壓迫癥狀。

缺點(diǎn)：達(dá)不到根治目的；只適用于椎間盤膨出患者，如椎間盤已凸出或脫出，牽引不僅無效，反而有可能加重病情。

中醫(yī)認(rèn)為腰椎間盤突出可通過外敷黑膏藥的改善方法。

同時，患有腰椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。千萬不要忘記自己的身體情況，留有余地切忌挑戰(zhàn)自己的極限，不要做高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動和過度運(yùn)動，避免一時興起而忘乎所以，尤其是有身體與他人接觸的競技項(xiàng)目盡量不要參與。
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