日復一日年復一年，很多人都在長期忍受著腰間盤突出給我們生活帶來的疼痛，有時候甚至感覺自己拖累著整個家庭，其實在這個時候，家人往往對患者也是非常的心疼，想要幫助解決問題的，所以患者一定要保持良好的心態(tài)，積極的去解決問題，而不是一味的逃避、忍受疼痛。
腰椎間盤突出每個患者的情況不同，出現(xiàn)的癥狀也是不太一樣的，下面先了解一下腰間盤突出會有什么癥狀呢?
腰部活動受限：腰椎間盤突出癥病人腰椎的前屈后伸活動與椎間盤突出的程度密切相關。如纖維環(huán)未完全決裂，腰椎取前屈方位，后伸受限。
感受麻木：腰椎間盤突出癥的病人中，有一部分不會呈現(xiàn)下肢的疼痛，而僅呈現(xiàn)肢體的麻木感，這大都是因為椎間盤安排壓榨神經(jīng)的本體感受和觸覺纖維引起的。而大腿外側(cè)感受妨礙的緣由多為纖維環(huán)膨出或關節(jié)退變，而并非因為椎間盤突出。
腰部疼痛：腰痛是大多數(shù)本癥患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91%。少數(shù)病人只有腿痛而無腰痛，所以說并不是每一個患者一定會發(fā)生腰痛。還有一些患者先出現(xiàn)腰痛，一段時間后出現(xiàn)腿痛，同時腰痛自行減輕或消失，來就診時僅主訴腿痛。
下肢放射痛：腰腿痛在外傷、勞累和受寒后容易發(fā)作，每次時間約2～3周，可以逐漸緩解。任何使腹壓增加的因素如咳嗽、用力排便、大笑、噴嚏、抬舉重物、慢性咳嗽等，都容易誘發(fā)腰腿痛，或使已發(fā)生的腰腿痛加重。
大多數(shù)腰椎間盤突出癥患者可經(jīng)非手術改善緩解或治愈。建議您首先采取非手術療法，萬不得已才考慮手術改善。
1、西藥改善改善：服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，起緩解疼痛癥狀作用。
缺點：對病情沒有幫助，且西藥多含激素，副作用大，不宜長期服用，患有肝腎疾病、高血壓、糖尿病者尤須注意禁忌。
2、牽引改善改善：通過牽引方式，釋放腰椎間盤內(nèi)壓，緩解腰椎間盤突出壓迫癥狀。
缺點：達不到根治目的；只適用于椎間盤膨出患者，如椎間盤已凸出或脫出，牽引不僅無效，反而有可能加重病情。
3、手術改善改善：直接切除病變腰椎間盤髓核，解除神經(jīng)根壓迫，從而達到改善目的。
缺點：手術損傷大，正常腰椎骨生理結(jié)構(gòu)遭到破壞，易造成腰椎術后失穩(wěn)定。
理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
出現(xiàn)腰間盤突出的時候最好是選擇保守的解決辦法然后再搭配以上的鍛煉法即可慢慢的恢復，外貼的方式依然被大家廣泛采用，但是選擇最合適的外貼還是很有必要的，如王九正貼，這是大家最常用的，效率高且更徹底。
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