人生的時間有限，想要活的精彩，就要經(jīng)歷和體驗，人生的酸甜苦辣，盡量的把我們的人生道路拓寬。不要讓自己束縛在，讓自己不快樂的事情中，浪費我們的人生?，F(xiàn)在很多人，因為腰椎間盤突出問題，整天活在痛苦中。很大一部分都是因為，心態(tài)一下子不能接受這突如其來的變故，而導(dǎo)致錯過了最佳的改善時期，而受到更大的折磨。下面給大家介紹一下改善腰間盤突出的好方法：
2.也有些需要使用物理療法，比如在病的初期，為了要改善血液循環(huán)，消除可能產(chǎn)生的炎性反應(yīng)，減輕疼痛，一般多采用短波、超短波電療法。相對的也還要做的時間長一些，每天一次，需要三四十分鐘，半個月為一個療程。
3.還可以用西式的改善方法，就是用雙手按摩，在病人的骨關(guān)節(jié)部位進行推動、牽拉、旋轉(zhuǎn)等使其被動的活動。或可以打封閉改善等。一般藥物改善只能作為輔助性改善。當(dāng)然各種療法也是要根據(jù)病人的具體病情而定。
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