不要再為肩周炎而擔(dān)心了，八種療法幫你輕松解決

2017-11-25 10:45 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:290

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現(xiàn)在肩周炎逐漸成為一種常見(jiàn)的疾病，并且越來(lái)越年輕化，尤其是上班一族的白領(lǐng)和低頭玩手機(jī)的低頭族。肩周炎又稱五十肩、凍結(jié)肩等，是以肩關(guān)節(jié)疼痛好活動(dòng)障礙為癥狀的一種常見(jiàn)的骨科疾病。一旦患上肩周炎對(duì)我們的工作和生活還是造成很大影響的。所以及時(shí)的去防治還是很有必要的。今天我就來(lái)給大家介紹幾種中醫(yī)改善肩周炎的神奇的秘方。（文章出自微信2246361446）

1.姜蔥泥治肩周炎。用老生姜、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火（即小火）炒熱后加高度白酒再炒片刻。在睡前趁熱（以能忍受為度）敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續(xù)敷。一劑藥可用3～4個(gè)晚上。

2.花椒食鹽法。取花椒、食鹽各一兩，白酒一斤（50度以上，純包谷酒比較好，切忌勾兌酒），將花椒和食鹽浸泡入白酒中，搖勻，每日適當(dāng)搖晃，搖勻。連續(xù)浸泡一周。使用時(shí)用醫(yī)用棉簽沾取浸泡液，涂抹于肩周部位，然后搓熱，每日三到五次。此方具有舒經(jīng)活絡(luò)、散寒除濕、修復(fù)軟組織的作用。

3.拉毛巾改善肩周炎。拿一條長(zhǎng)毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上一手在下，像搓澡一樣先上下拉動(dòng)，再橫向拉動(dòng)，反復(fù)進(jìn)行，每次15分鐘。剛開(kāi)始可能活動(dòng)受到一些限制，應(yīng)循序漸進(jìn)，動(dòng)作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會(huì)得到控制和改善。

4.熱鹽熨燙治肩周炎。用大鹽粒500克，炒熱，裝布口袋捆結(jié)實(shí)（不要讓鹽粒掉出），放在肩部慰燙。這種改善肩周炎的偏方以治新病為佳，舊病亦有效。

5.對(duì)墻畫(huà)圓療法。站在平地上，身體距離墻壁一個(gè)手臂長(zhǎng)多一點(diǎn)，面對(duì)著墻壁，把手伸直對(duì)著墻壁做畫(huà)圓的動(dòng)作，先順時(shí)針再逆時(shí)針，各做20次，每天3組。對(duì)緩解肩周炎有很大幫助。

6.陳醋紗布治肩周炎。準(zhǔn)備一瓶陳醋，若干醫(yī)用紗布或者兩個(gè)口罩。備好紗布四層約口罩大小，放入一個(gè)干凈的小盆內(nèi)，倒入適量陳醋，讓醋浸透紗布。使用時(shí)將稍擰干的紗布貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊。再用電吹風(fēng)熱風(fēng)對(duì)著紗布吹，約十五分鐘左右，直吹到紗布干透為止。每天睡覺(jué)前吹一次，一周為一個(gè)療程，一般連續(xù)三次就會(huì)減輕痛苦。若每次吹干紗布后，再用熱水袋做熱敷十五分鐘，則效果更佳。

7.提重物旋轉(zhuǎn)療法。站上平地上上身自然彎曲，肩膀自然下垂，兩只手一邊各一只抓住啞鈴，向下旋轉(zhuǎn)畫(huà)圈轉(zhuǎn)動(dòng)，順時(shí)針轉(zhuǎn)一次，之后逆時(shí)針轉(zhuǎn)一次，可以做20次~30次，每天3組。

8.膏藥貼敷療法。膏藥貼敷療法也是目前最為安全和有效的方法，如喬氏黑玉膏，傳承古方，古法熬制，將中藥中的有效成份進(jìn)行濃縮，貼敷于患處，藥效能夠直達(dá)患處，消炎止痛，活血化瘀，去濕除寒，通筋活絡(luò)，消除其內(nèi)部的無(wú)菌性炎癥，炎癥消除了，各種癥狀就會(huì)消除了，后期再加上適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉，就能達(dá)到很好的治改善果。完全綠色無(wú)任何副作用的改善。

肩周炎雖然沒(méi)有腰椎間盤(pán)突出、頸椎病那樣危害極大，但是也不可小覷，如不及時(shí)的進(jìn)行防治也會(huì)人肩部疼痛難忍，肩膀活動(dòng)受限，自己不能獨(dú)立的穿衣梳頭，肌肉也會(huì)有一定的萎縮。改善肩周炎就選喬氏黑玉膏，改善十分方便，簡(jiǎn)單有效，只要堅(jiān)持使用完全可以治愈的。關(guān)注健康，關(guān)注微信2246361446

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