在日常生活勞動(dòng)中，椎間盤始終承受不均勻的壓力，不斷地被擠壓和牽拉，容易發(fā)生慢性勞損與變性，喪失彈性與韌性，組織變得脆弱，稍受外力就可能引起椎間纖維環(huán)破裂，致使髓核從破裂口脫出，壓迫附近的神經(jīng)根，引起腰痛腿痛。青壯年人的勞動(dòng)強(qiáng)度大。特別是腰部用力、反復(fù)屈伸轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作，增加了腰傷機(jī)會(huì)，故本病20-40歲的患者多見，約占80%。腰椎承受整個(gè)軀干、頭顱及上肢重量，故椎間盤突出發(fā)生在下腰椎者多見，約占98%。頸部活動(dòng)雖也較多，但頸椎間盤突出癥比較少見。胸椎因有肋骨與胸骨相連，是固定不動(dòng)的，故無胸椎間盤突出癥發(fā)生。男性的勞動(dòng)強(qiáng)度比女性大，故本病男性多見。
腰椎間盤突出的原因
1、腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時(shí)用力排便等。
2、腰姿不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出
3、突然負(fù)重，在未有充分準(zhǔn)備時(shí)，突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核突出。
4、腰部外傷，急性外傷時(shí)可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出。
5、職業(yè)因素，如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤突出。
改善方式：一是西藥，多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會(huì)得骨質(zhì)疏松癥；二理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是舒筋活絡(luò)的效果暫時(shí)的緩解疼痛，當(dāng)受涼,勞累,姿勢(shì)不正確時(shí)就易復(fù)發(fā)或加重；三是進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)過程中極易損傷周圍神經(jīng)而導(dǎo)致其它癥狀。不但手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)大，而且復(fù)發(fā)的概率非常大。
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