七大摸乳絕招，不看莫悔，防患于未然

2016-07-08 15:04 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:1275

月子印象產(chǎn)后恢復(fù)

投資金額：20-30萬

企業(yè)名稱：徐州月子印象生物科技有限公司

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乳腺癌已經(jīng)成為城市女性的第一殺手，在北京、上海、廣州等大城市發(fā)病率更高。乳腺腫塊沒有及時被發(fā)現(xiàn)，是乳腺癌高發(fā)的重要因素之一。

所以“ 乳房不摸，可能被割 ”并不是聳人聽聞，還是有道理的。關(guān)鍵是乳房要怎樣摸才能及時發(fā)現(xiàn)異常，防患于未然呢？

月子印象溫馨提醒：七大摸乳絕招，不看莫悔。

第一招：穿戴合適大小胸罩

合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側(cè)乳房下緣一周測量。胸罩夏天應(yīng)每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持乳房的清潔。

第二招：定期使用豐胸產(chǎn)品按摩胸部

配合由上往下、由外往內(nèi)的正確按摩，植物精華能快速滲透表皮，促進乳腺發(fā)育，增加脂肪體積存量以豐滿胸部。

第三招：沐浴健胸按摩

沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗 1 分鐘，促進胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)。這樣不僅能保持清潔，還能增加乳房的柔韌性，預(yù)防下垂。

七大摸乳絕招，不看莫悔，防患于未然_1

第四招：適當運動

經(jīng)常游泳、做俯臥撐、擴胸運動。每天早晚仰臥在床上，用雙手按摩乳房。月子印象整理具體操作是：在乳房周圍旋轉(zhuǎn)按摩，順時針、逆時針方向，直到乳房皮膚微紅微熱為止，最后提拉乳頭數(shù)次，這樣能刺激整個乳房，包括乳腺管、脂肪組織、結(jié)締組織等，使乳房得更豐滿，更富有彈性。

第五招：先按乳頭

1、手托乳房，輕柔乳暈：一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一只手輕輕地擠壓住。

2、夾起乳頭，順勢外拉：用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，并順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。

夾起乳頭，圓弧旋轉(zhuǎn)

3、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍并緊，成圓弧形旋轉(zhuǎn)。

第六招：再按乳

1、按住腋下，輕輕上推：一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推。

2、貼緊乳房打圈按摩：兩手貼緊乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。

3、手放胸骨打圈按摩：一只手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩。

4、手放胸骨螺旋按摩：一只手托住乳房，另一只手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦，時間長短自己把握吧，次數(shù)不要太多，每天堅持最佳

七大摸乳絕招，不看莫悔，防患于未然_2

第七招：6招已過，不如來月子印象一招解決

月子印象產(chǎn)后恢復(fù)中心針對乳腺增生、小葉增生、淋巴淤堵、腫塊、結(jié)節(jié)、疼痛、刺疼、酸脹等癥狀，采用“儀器+外敷+手法”的“三位一體”綜合護理法，既能準確排查乳房疾患，又能快速有效解決乳房問題。完全不用擔心長期理療帶來的生活不便和生理痛苦，盡情享受做女人挺好的自信。

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