天氣驟冷，你是不是也忽然之間就感受到了寒冷的冬季就要來(lái)臨了呢？冬天是鹽蒸的最佳時(shí)期。因?yàn)樘鞖夂?，人們戶外活?dòng)大為減少，同時(shí)，人們的食欲可能有所增加，尤其是肥甘厚味的攝入量會(huì)較夏季明顯提高。何況中國(guó)人還有冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，這樣足以將我們的減肥成果毀于一旦。
另外，冬季皮膚比較干燥，而且由于流汗較少，新陳代謝較慢，體內(nèi)毒素不易排出。而汗蒸則可促進(jìn)排汗，加快體內(nèi)的新陳代謝，排出毒素。肌膚會(huì)更有彈性，更有生命力。由此看來(lái)，冬季鹽蒸的好處還真是不少。不過(guò)值得一提的是，由于氣候寒冷，在鹽蒸后應(yīng)注意保暖，把身上的汗消透了，再出行！
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