哺乳媽媽喂養(yǎng)到寶寶一歲半到兩歲的時候就會開始給寶寶斷奶，那么斷奶的問題該如何解決。月子印象小編提醒：有什么方法能讓孩子更平靜的斷奶，如何緩解斷奶過程中媽媽乳房腫脹等疼痛不適；如何減少乳汁的分泌；
選擇斷奶的方法
第一部分
斷母乳，大概有四種方法，自然離乳、循序漸進的方法、直接斷奶、和母子短暫隔離的方法。自然離乳是最理想的狀態(tài)，但是很多媽媽決定斷奶的時候，孩子沒有辦法達到自然離乳的條件。循序漸進的方法就是逐漸減少喂奶的次數，最后達到斷奶的效果，時間比較長。母子短暫隔離的方法，是暫時和孩子分開幾天，孩子由家人照顧，類似于一種強制的斷奶方法，很多媽媽不忍心，也做不到。
月子印象小編提醒：直接斷奶但不母子隔離的方法，既可以縮短斷奶的時間，又不用擔心隔離，但是需要注意安撫孩子的情緒。可能當你需要停止給孩子喂奶了，或者休完產假即將回到工作中無法繼續(xù)背奶，或者是醫(yī)學原因，或者是孩子已經哺乳了2年，一年半，你自己決定要在一定時間內給孩子斷奶，可以嘗試以下的方法。
如何讓孩子平穩(wěn)的過渡
第二部分
有的孩子斷奶可能比較平穩(wěn)的就過渡了，但是有的孩子可能反應會非常激烈。對于很平穩(wěn)過渡就斷奶的寶寶來說，媽媽只需要護理好自己的乳房即可，對于反應比較激烈的寶寶要采取循序漸進的過渡。
從白天開始斷奶
如果準備斷奶的時候，孩子無論是白天還是晚上都在吃奶，就選擇替換掉白天的母乳喂養(yǎng)，從白天開始過渡會更容易。如果決定徹底斷奶，從早上起來第一餐就開始不再親喂，如果只是嘗試過渡讓孩子逐漸斷奶，可以選擇在一天中較忙的時候的一次喂奶，用你選擇的母乳替代物替代。把擠出的母乳或者配方放在瓶子或者杯子里來喂孩子。
月子印象小編提醒：喂的過程要選擇在家里的一個新的房間里。斷奶是一個生理和心理的轉變。在新房間斷奶可以幫助孩子消除對食物的特定氛圍的聯想。
媽媽可以回避，換個人喂奶，讓孩子慢慢轉變接受奶瓶，而不是媽媽的乳頭。
給孩子格外的安撫，選擇孩子信任的其他看護人喂奶，并且在喂養(yǎng)的時候抱著他可以幫助轉變進行得更加順利。
用母乳替代品替換母乳
可以在斷奶前準備另一種喂養(yǎng)方式替換。比如奶瓶，不接受奶瓶的孩子可以嘗試使用學飲杯，當孩子慢慢適應了新的吃奶方式，就可以完全替換成另一種喂養(yǎng)方式。如果孩子抵觸情緒嚴重，不要急著推進，否則孩子會很困惑，斷奶計劃可能就不得不后推了。
在每次喂之前，給孩子提供放在瓶子里或杯子里的奶或配方奶，即使你沒打算完全替換也要這樣做。讓孩子習慣替換來的喂奶裝備是關鍵的步驟。
經過幾天的不斷替換，使得孩子幾乎徹底轉變成用瓶子或者杯子喝，具體是哪一種取決于孩子的喜好或者你選擇使用哪種工具。
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友情提示：回奶時怕乳房脹痛者，回奶后怕乳房下垂、變形者皆可服用。回奶期產婦嚴禁葷食、葷湯。喝湯前、后禁食禁水2個小時效果更好。乳汁正常者服兩袋可完全回乳；乳汁多者或有乳房疾病者，需繼續(xù)服用1—2天。
