對于很多孕媽媽來說：生完寶寶后，“美麗”這個動人的字眼就一點點從自己的生活中淡出。尤其是悄然出現(xiàn)的妊娠紋，無疑是孕媽媽們的一塊“心病”。妊娠紋不僅生長于肚子上，胸、大腿等部位會有難看的妊娠紋，一旦長出，很難完全修復。很多媽媽想去掉妊娠紋，又擔心會對寶寶帶來不好的影響，因此在去紋的道路上總是畏手畏腳。腿上妊娠紋怎樣消除？
跑步
經(jīng)常跑步可以鍛煉到臀部和大腿的肌肉，可以將局部的脂肪轉.化為肌肉，這樣就可以淡化懷孕時由脂肪增加而產(chǎn)生的妊娠紋。媽媽們可以選擇戶外慢跑或加速跑。有氧運動有利于新陳代謝和體內廢.物的排出，還可以幫助身體塑型，拉伸腹部和臀部的肌肉，改善產(chǎn)后皮膚松弛的現(xiàn)象。如果沒有時間戶外跑步，也可以選擇在室內跑步機上運動，同樣可以達到收緊肌肉，淡化妊娠紋的作用。
臀部緊實收縮法
懷孕期有些準媽媽會因為體重增加過多，從而導致臀部也出現(xiàn)了妊娠紋。這種臀部緊實收縮法，方便媽媽們在家里鍛煉。方法如下：首先平躺在地上，雙腿彎曲、雙手置于兩側，然后盡量將臀部抬高，這樣能達到收縮臀部肌肉的效果，動作保持三秒后，慢慢地放下臀部即可。
建議每周三次，每次15組，一個月之后，臀部肌肉會明顯變緊，肥胖紋和妊娠紋也會淡化一些。
去除妊娠紋選對產(chǎn)品最重要
目前市場上去紋產(chǎn)品層出不窮，面對滿目琳瑯的去妊娠紋產(chǎn)品，很多孕媽媽處于謹慎的態(tài)度不敢隨便使用，對于這一點，任何人都是贊同的，不過并不是所有的去紋產(chǎn)品品都是對寶媽、寶寶有害的，像市面上的一些母嬰護膚品就是專門針對母嬰制.作的，天然安全無添加，不含對媽媽和寶寶的有害成分，美姿秀亦是如此。美姿秀以其天然植物、無副作用的獨特優(yōu)勢，受到眾多孕媽xing喜愛與推崇。
腿上妊娠紋怎樣消除？妊娠紋不僅僅是一道紋，更是很多女xing朋友的一塊心病，不要覺得妊娠紋治不治無所謂，當因妊娠紋出現(xiàn)問題時再去想去掉，這時候你會花費更多的時間和精力。美姿秀，天然、安全、時尚，值得擁有。
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