水，是生命之源、健康之源。不論老人、年輕人還是兒童，都離不開一杯水。兒童由于腎臟功能發(fā)育不完全、新陳代謝快，更是飲水需求量大的群體。然而，喝水喝水，真的只是喝水就足夠健康了嗎?并非如此!研究結(jié)果顯示很多兒童的飲水習(xí)慣存在很大誤區(qū)，而這些誤區(qū)往往是因為家長的認知偏差!
口渴才喝水
不要等到孩子口渴時才給他喝水，因為此時他們身體內(nèi)的細胞已經(jīng)嚴重缺乏水了。正確的做法是——隨時為孩子準(zhǔn)備溫度適宜的水，并及時提醒孩子喝水，養(yǎng)成定時喝水的好習(xí)慣。千萬不要圖省事，等到孩子出現(xiàn)口干、尿少尿黃、便秘等現(xiàn)象，才想起來給孩子補水。
喂過甜的水
年輕父母在給孩子喂糖開水時，往往以自己的感覺為準(zhǔn)，自己嘗過覺得甜才算。其實，孩子的味覺要比成人靈敏得多，成人覺得甜時，他們就覺得甜得過度了。多給孩子吃糖是沒有好處的。用高濃度的糖水喂孩子，最初可加快腸蠕動的速度，但不久就轉(zhuǎn)為抑制作用，使孩子腹部脹滿，引起消化不良。
飯前給孩子喂水
有的家長喜歡在飯前給孩子喂水，喝得胃部鼓鼓的，嚴重影響孩子食欲。還有的家長怕孩子噎到，會在吃飯時給孩子喂水。卻不知這樣做會使胃液稀釋，不利于食物消化。正確的方法是在飯前半小時讓孩子喝少量水，以增加其口腔內(nèi)唾液的分泌，有助于消化。
給孩子喝冰水
孩子天性好動，活動以后又往往渾身是汗，十分口渴。此時，有的家長會給孩子喝一杯冰水， 認為這樣既解渴又降溫。其實，大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮，不但影響消化，甚至有可能引起腸痙攣。除此之外，家長還要教育孩子喝水不要暴飲，以免造成急性胃擴張，影響健康。
喂普通白開水
很多家長不許孩子喝飲料，每天都給孩子喝白開水，認為這樣很健康。事實上，自來水消毒后殘留的余氯、運輸過程中產(chǎn)生的二次污染物，都無法在煮沸后完全清除，反而會變成對人體有害的各類物質(zhì)!想給孩子提供一個健康的飲水環(huán)境，安裝一臺家用凈水器才是正確解決方案。
格美凈水器采用RO反滲透技術(shù)，五道濾芯可有效過濾水中雜質(zhì)、重金屬、細菌等，一杯好水，呵護孩子健康成長!
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