沙灸是一種非常好的養(yǎng)生方式，但是我們在沙灸的時候要正確沙灸，不然會對身體反而造成傷害。沙灸磁療養(yǎng)生顧問： 陳巧紅
慕妍沙灸前注意事項
1、進(jìn)入沙灸房前應(yīng)淋浴，卸妝。
2、不宜在過飽和空腹時沙灸。
3、進(jìn)入沙灸房先喝適量的溫水，沙灸過程中根據(jù)需要也可適量補(bǔ)充。
4、有沙灸禁忌對應(yīng)癥的不宜沙灸
沙灸有著諸多養(yǎng)生作用，慕妍沙灸是一種比較新形式的沙灸方法，究竟慕妍沙灸后還有哪些注意事項呢，讓我們一起了解一下吧。
1、及時補(bǔ)充水分
水是生命之源，約占人體體重的70%，人體喪失2%~5%就要補(bǔ)充喝水，所以在沙灸過后休息十分鐘，補(bǔ)充喝水，是很重要的。
2、沙灸過后，別擦去身體上的汗水
沙灸所出的汗水與運動所出的汗水不同，沙灸所出的汗水光滑無油膩，對皮膚的美容又很好的效果，所以沙灸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收。
3、沙灸后應(yīng)休息一段時間
沙灸過后應(yīng)該休息段時間，約為二十分鐘左右。避免因冷熱交替，引起的感冒。
4、沙灸后六個小時內(nèi)不適合淋浴
慕妍沙灸溫度在38—42度左右，科學(xué)沙灸時間為15-20分鐘，而且人在沙灸過程中不會感覺憋悶，呼吸會很順暢。蒸桑拿后排除的汗是發(fā)粘的，有汗臭味的，蒸桑拿后必須洗澡，以除去汗臭味。沙灸所排出的汗沒有汗臭味，而且汗干了之后皮膚變得光滑，沙灸結(jié)束后6小時內(nèi)不宜淋浴，淋浴會減損沙灸的保健效果。
沙灸能不能做面膜呢?沙灸時不能做面膜，洗完臉后進(jìn)行沙灸，做前洗臉是為了清除皮膚表面的垃圾，尤其是化妝的女性要將皮膚表面的化妝品清洗干凈才更有利于皮膚的美容。以防止堵塞毛孔，不利于體內(nèi)毒素的排出。沙灸后是可以做面膜的，而且可以更好對面膜進(jìn)行吸收。
生活水平的提高，對健康的追求已經(jīng)成為人們生活中的優(yōu)選目標(biāo)，沙療養(yǎng)生的興起，受到了很多人的追捧，沙療磁療的效果也讓很多人大為驚嘆。如果您對我們的沙療床加盟項目感興趣，可以撥打五彩陽光慕妍磁療品牌總部加盟熱線： （可加微信）
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