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巴掌小臉不僅僅是明星的追求，也是每一個愛美的女性所追求的。如今鹽蒸加瘦臉食物就能幫助女性朋友們實現(xiàn)瘦臉的夢想。所以，姐妹為了擁有小臉，不用打針吃藥，更不用承受動刀手術(shù)的風險了。
那么，都有哪種食物具有瘦臉作用呢？
1、豆苗。豆苗中也含有豐富的鉀，可以很好的消除水腫，而且吃豆苗菜時需要較強的咀嚼，是最佳的瘦臉食物，如果你是水腫臉，那一定要多吃。
2、芹菜。芹菜是最常見的減肥食物，芹菜含有更豐富的高纖維，需要一定的口腔力量來進行咀嚼，可以讓你輕松瘦臉，而且芹菜含鐵量較高，能補充婦女經(jīng)血的損失，多吃的話，能有效避免皮膚蒼白。
3、納豆。納豆中含有豐富的鉀，具有很有好的瘦臉效果，納豆還能幫助腸胃消化和吸收，可以瘦全身，不過很多人都不喜歡納豆的味道，但為了漂亮，也忍著吃吧！
4、柿餅。柿餅性甘濕無毒，可以潤心肺、止咳化痰、健脾潤腸，是十分健康的食品。
經(jīng)常鹽蒸，緊致臉部肌膚，燃燒脂肪
瘦身，是鹽蒸的一個比較突出的功效。鹽蒸內(nèi)釋放的遠紅外線可以與人體內(nèi)細胞產(chǎn)生共振，幫助消耗體內(nèi)的脂肪。如果再食用上述食物的同時，再搭配經(jīng)常鹽蒸，能對瘦臉起到事半功倍的效果。
經(jīng)常鹽蒸，對緊致肌膚也是很有幫助的。經(jīng)常鹽蒸，皮膚會恢復(fù)彈性，變得緊致。脂肪減少了，皮膚緊致了，巴掌小臉自然就實現(xiàn)了！
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