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玉石養(yǎng)生層面與靈氣
玉石養(yǎng)生分為精神，生理和病理的層面。就精神層面而言，玉凝聚陰陽二氣的純精，白天吸光，晚上放光的物理特性，使玉產(chǎn)生神奇作用。與玉越親近，越使其圓潤光澤，越具靈性，玉被賦予高貴純潔象征，所謂‘黃金有價玉無價’、“藏金不如藏玉”。玉石經(jīng)琢磨，將形成電磁場，佩戴在身上，產(chǎn)生人玉共振。前人認為玉通人性，所以有通靈寶玉之說，家中放玉有調(diào)節(jié)風水之功能，玉能突破水泥墻與大自然連接天地靈氣。
養(yǎng)玉能鎮(zhèn)精安神，進而淡泊名利，寧靜致遠。養(yǎng)玉的關(guān)鍵在盤玉，要經(jīng)常擦拭玉，不斷盤玩玉身，玉越光澤放出靈性，玉戴的越久，越浸人血魄，也愈潤澤，能改變磁場促進機體運化保佑人少極少災(zāi)難。
玉在生理和病理的層面而言，本草綱目記載：“玉可除中熱、解煩懣、助聲喉、滋毛發(fā)、養(yǎng)五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目?！毕热苏J為玉乃石之美者，味甘性平無毒,是人營養(yǎng)元氣最充沛物質(zhì)。漢代興道教，道教求仙術(shù)中喜服玉屑，就是把古玉器搗碎服之。帝王后宮養(yǎng)生不離玉，魏晉南北朝還食玉成為風氣，宋徽宗更是嗜玉成癖，傳說楊貴妃含玉鎮(zhèn)署。
含玉石，使唾液所含成份與溶菌酶作用，能生津止渴、除胃熱、平凡滿、滋心肺、潤聲喉、養(yǎng)毛發(fā)、蓄元氣、養(yǎng)精神。
武盤：用布摩擦玉，使玉溫度上升，熱度能使玉釋放出所含士氣，使之更潤澤。磨玉要心靜神寧不可急，有如寫書法的磨墨是一種工夫和修養(yǎng)。
意盤：玩玉時，心中默想玉的美德，正面的能量被加強，就能吸收玉的精華，玩玉養(yǎng)品性，人養(yǎng)玉，玉養(yǎng)人，達到人玉共養(yǎng)，人玉合一的境界。
專家指出
【 岫巖玉】改變?nèi)梭w機能，提高自然自愈能力。助睡眠，清熱名目，潤心肺，清胃火，美容養(yǎng)顏等！
【白玉】有鎮(zhèn)靜，安神之功。
【青玉】辟邪惡，使人精力旺盛。
【老玉，河磨玉】解毒，清黃水，解鼠瘡，滋陰烏須，治痰迷驚，疳瘡。
【翡翠】能緩解呼吸道系統(tǒng)的病痛，能幫助人克服抑郁。
玉石不但能美化人們的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其產(chǎn)品直接用于健身保健的有：玉沙療，玉枕、玉墊、健身球、按摩器、手杖、玉梳，對人體具有養(yǎng)顏、鎮(zhèn)靜、安神之改善，長期使用，會使你精神煥發(fā)，延年益壽。 由于人胸口穴位眾多，長期佩戴掛件，經(jīng)過翡翠流線體與人體皮膚的按摩接觸，依氣血順暢之需要，輕擦之后，使人們的皮層活躍，微細循環(huán)暢通，增強毛細孔的彈性，使皮膚滋潤光滑。佩戴中國的傳統(tǒng)雕刻品如觀音、佛等，還有避邪、祈福之效。
醫(yī)學專家的解釋：經(jīng)過專門研究后發(fā)現(xiàn)，人的一些神經(jīng)中樞位于前臂，玉鐲可對此不斷進行輕微的按壓，加之翡翠特具的光電效應(yīng)和微量元素，會對人體內(nèi)分泌腺，特別是甲狀腺神經(jīng)發(fā)出沖擊，促進腺體分泌，加強人體的分解代謝，因而有利于保持體形的苗條修美。
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