沙灸加盟：沙灸的正確體驗(yàn)方式沙療哪些不為人知的秘密

2017-04-26 10:30 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:275

靈得福沙療

投資金額：3-5萬(wàn)

企業(yè)名稱(chēng)：江蘇省靈得福生態(tài)農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

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現(xiàn)在有很多客戶(hù)都在問(wèn)我，你們的沙療怎么體驗(yàn)?。?

你們的沙療有沒(méi)有什么需要注意的地方呢？比如我今天化妝了，年紀(jì)大的心臟不好呢？好，接下來(lái)，讓我來(lái)告訴你真正的誤區(qū)！

1. 正確的沙灸姿勢(shì)是，進(jìn)入沙灸內(nèi)自然躺下，身體與沙保持10-15度傾斜的角度，因?yàn)檫@個(gè)距離可以讓電氣石的能量充分散發(fā)。沙灸過(guò)程中，應(yīng)堅(jiān)持“能躺著不坐著”的原則，以保證充分吸收遠(yuǎn)紅外線釋放的的礦物質(zhì)能量。

2.沙灸時(shí)應(yīng)保持良好的心態(tài)，心情盡量放松，調(diào)整氣息做腹式呼吸（吸氣鼓肚子，呼氣癟肚子），這樣大量的能量可以進(jìn)入到我們體內(nèi)，達(dá)到深層調(diào)理的效果，尤其對(duì)便秘的效果非常顯著。

3.沙灸過(guò)程中應(yīng)盡量保持安靜，減少講話，因?yàn)橹v話是耗費(fèi)人體精力和能量的，會(huì)減少人體吸入電氣石所釋放的負(fù)離子的數(shù)量，從而削弱體驗(yàn)效果。

4.沙灸過(guò)程中不可用力擦、搓身體，汗液可用毛巾沾拭。

5. 體驗(yàn)過(guò)程中，身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)，可以伸出頭部或者手腳，至癥狀消失后再重新進(jìn)入。

6.進(jìn)入沙灸應(yīng)先喝適量溫水，沙灸過(guò)程中也應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分，30分鐘內(nèi)普通紙杯喝到2杯為宜。好飲用純凈水，因?yàn)榧儍羲梢约せ铙w液的惰性，增加體液的排出量，同時(shí)水還可以起到調(diào)和酸性體質(zhì)的作用。

7.每次沙灸時(shí)間15-30分鐘為宜，多不超過(guò)40分鐘。

沙灸后的注意事項(xiàng)

1. 沙灸后要休息少15分鐘，待毛孔閉合后才可至溫差較大的室外。

2. 沙灸后2-3小時(shí)內(nèi)不要淋浴，2小時(shí)內(nèi)不宜吃冷飲、吹冷風(fēng)。

3.沙灸會(huì)加快血液循環(huán)，增加血液流量，改善頭、頸部微循環(huán)，沙灸后如果能夠配合使用一張面膜，會(huì)使皮膚更加水嫩靚麗。因?yàn)榇藭r(shí)毛孔還沒(méi)有閉合，我們將面膜敷上，這樣使得面膜的功效更加明顯，面膜上的營(yíng)養(yǎng)會(huì)被吸收得更加徹底。

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