沙灸加盟秋冬季節(jié)做沙療預(yù)防呼吸道疾病

2017-10-01 15:42 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:218

沙灸在養(yǎng)生領(lǐng)域是一種自然療法，采用新疆戈壁灘純天然的漠沙，加工成一噸的配方藥沙。

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沙床在室內(nèi)營造出一種類似沙漠里沙灸的感覺，從而達(dá)到調(diào)理風(fēng)寒濕邪以及細(xì)胞排毒、養(yǎng)生抗衰、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善內(nèi)循環(huán)的效果。堅(jiān)持做沙灸效果會(huì)很好，可是你也許會(huì)說春季秋季冬季做沙灸還好，可是夏季那么熱還做沙灸誰受得了，中醫(yī)養(yǎng)生里有冬病夏治這個(gè)說法，夏季做沙灸效果更好。

那么秋冬都能做沙灸嗎？都有什么好處?

秋季沙灸的好處

1、排毒養(yǎng)顏，秋季人體新陳代謝減緩，一些毒素不易排出，沙灸中的能量可以活化面部肌膚，促進(jìn)面部微循環(huán)，同時(shí)可以改善人體內(nèi)分泌，使毒素徹底排除，從而達(dá)到排毒養(yǎng)顏的目的。

2、補(bǔ)水除燥，秋天氣候干燥，致使皮膚粗糙，暗淡無光。通過沙灸養(yǎng)生含有充足的負(fù)氧離子，可以活化細(xì)胞，提高身體含氧量，使干涸細(xì)胞恢復(fù)活力，從里到外改善全身缺水環(huán)境。

3、消除乏力，提高睡眠質(zhì)量，沙灸給人體深層細(xì)胞輕微按摩，使人體沒有乏力倦怠之感，有效緩解工作和心理壓力，放松心情，提高睡眠質(zhì)量。

4、增強(qiáng)免疫力，秋季氣候晝夜溫差大，此時(shí)地氣為濕，濕寒之氣容易誘發(fā)多種疾病，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^沙灸可以增強(qiáng)體內(nèi)濕氣的排放，提高人體免疫力，預(yù)防疾病。

冬季沙灸的好處

1、有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，冬天溫度較低，體內(nèi)有害物質(zhì)很難排出體外，再加身上穿著厚重的衣服，使人更加不想運(yùn)動(dòng)。沙灸20分鐘相當(dāng)于慢跑10公里，超強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，能讓人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，加速血液循環(huán)，有效排出體內(nèi)毒素，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

2、調(diào)節(jié)陰陽平衡，冬季的主氣為寒，寒為陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽后，人體陽氣虛弱，生理機(jī)能受到抑制，沙灸釋放的負(fù)離子和生物電，能夠有效調(diào)節(jié)人體的陰陽失調(diào)，平衡人體酸堿度。

3、排毒潤膚，消燥養(yǎng)顏，冬天，人的皮膚比較干燥，而且由于流汗較少，新陳代謝較慢，體內(nèi)毒素不易排出。而沙灸則可促進(jìn)排汗，加快體內(nèi)的新陳代謝，排出毒素。肌膚會(huì)更有彈性，更有生命力。

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4、緩解關(guān)節(jié)病痛，冬季是頸椎病，腰椎病，關(guān)節(jié)炎等一些骨關(guān)節(jié)疾病肆虐的季節(jié)，沙灸可以排除體內(nèi)寒濕氣，祛除關(guān)節(jié)疼痛，使體內(nèi)溫度提高，放松肌肉，帶動(dòng)微血管網(wǎng)的氧氣和養(yǎng)分交換，排除積存在體內(nèi)的酸性老化廢物，消除疲勞，經(jīng)常沙灸對緩解疼痛內(nèi)腫效果顯著。冬季沙灸好處很多，不過值得一提的是，由于氣候寒冷，在沙灸后應(yīng)注意保暖，把身上的汗消透了再出門!

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