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一、寶寶視力發(fā)育的關鍵期

  剛出生的寶寶，看到的世界很有限的也模糊。隨著月齡的增長，會經過“由遠視到正常的過程?！?/span>

寶寶剛出生開始，大概只能看到抱著他的家人的臉；寶寶 4 個月之后，已經能看到幾米外的物體；當寶寶長到 7 個月左右，他能夠分辨物體的大小、遠近；

1歲的寶寶，眼中的世界逐漸從二維平面過渡到三維立體；到2-3歲時，寶寶已經能分辨垂直線與橫線，有些寶寶也能區(qū)別多種顏色了；5-6歲時大多數寶寶的視力水平已經接近于成人。

二、把握寶寶視力關鍵期

  （1）0-4個月  適當用光線刺激寶寶

家長可以在寶寶房間里放一盞比較柔和的燈，到了晚上只打開這盞燈，讓寶寶感受比較暗的燈光，這樣能刺激寶寶的感光能力，另一方面也不會影響寶寶適應白天和晚上的光線差異。

 （2）5-8個月  給寶寶識別不同的顏色

五個月開始寶寶就能感知一些不同的顏色，這時候就買一些顏色比較鮮艷的玩具，比如：搖鈴、顏色卡牌、玩具手機等有聲音或者顏色鮮艷的玩具，刺激寶寶的視覺與聽覺，

 （3）9-12個月 鼓勵 寶寶爬行

  從寶寶9個月開始，家長可以在家里開辟一塊專門的爬行區(qū)，鼓勵寶寶多爬，能夠促進寶寶視覺空間感的建立。

（4）1-3歲  玩立體玩具

  1歲左右，寶寶基本上就能直立行走了。隨著寶寶探索范圍的擴大，寶寶會對遠近、前后、左右等立體空間有更多地認識給寶寶準備一些立體的玩具。比方說，各種可以拼接的積木、立體拼圖等等，寶寶手眼協(xié)作著玩這些玩具，不僅能促進寶寶的視力發(fā)育，對寶寶的智力發(fā)育也有很大的幫助。

三、合理用眼 科學防護

  （1）新生兒期是視力發(fā)育敏感期，尤其要當心先天性白內障、青光眼等。生后28-30天進行首次眼病篩查，確定玻璃體和視網膜是否有先天性疾病。有眼病家族史的孩子、低體重兒、早產兒，更要重視眼睛檢查。

  （2） 2-3歲年齡段，遠視、散光、屈光參差、斜視、弱視都不容易肉眼看到，3歲以下的孩子有300度左右遠視。要定期檢查視力和驗光。

  （3） 5-6歲年齡段，正常情況下，孩子會有200度左右遠視，如果驗光發(fā)現沒有遠視，視物清楚，說明孩子眼睛屈光，過度發(fā)育。堅持定期檢查視力和驗光

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