我國有幾千年的種茶、制茶和飲茶的歷史，從古到今歷代的醫(yī)家又從茶的各種特性中，汲取有用精華，用于人的治病健身，從而總結(jié)出無數(shù)的治病健身的茶方。通過許多人的驗證，充分證實了它們的功效。這些茶方·，神奇如同燦燦的珍珠，不愧為祖國醫(yī)學(xué)的瑰寶。茶葉本身具有一定的藥效功能，如果再選配一些植物類中草藥組成藥茶，其防病健身效果自不必多言。當(dāng)然除茶葉本身外還有幾款藥茶的養(yǎng)生價值也不錯哦。接下來隨小編看看吧!
芍藥甘草茶
原料：芍藥15克，甘草10克
做法：1、把以上所有的材料放入鍋中，加入500cc的清水煮。
2、水煮沸后，再煮3分鐘即可，要趁熱飲用。
這款茶有止腹痛的作用，對于痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解。
蓮子健胃茶
取蓮子l0克、紅糖10克、茶葉2克，將蓮子浸泡加糖煮爛后沖茶飲服，有健胃益腎之功， 腎炎、水腫患者宜天天飲用。
決明子茶
決明子甘苦性寒，既能清肝益腎，又能宣散風(fēng)熱。故凡頭痛目赤，或目暗不明者，皆可用之。是眼科常用之品，且有降低血壓的作用，亦常用于高血壓頭痛。
制法：取決明子10克炒熟研碎，山植片40克，水1000毫升煎煮20分鐘，加白糖15克，冷后即可飲服，用保溫杯沖泡亦可。本方可清暑明目，主治頭痛眩暈高血壓患者更為適宜。
荷葉茶
荷葉茶中含有豐富的荷葉堿、荷梗堿等幾種對人身體有益的生物鹽。它味苦、性平，有清熱解暑的功效，還可擴張血.管，降低血液中的膽固醇。
制法：盛夏時節(jié)，用鮮荷葉100克，白糖適量，加水1000ml煎成水劑，代茶飲用。此方具有清熱解暑、通氣寬胸止渴的作用，可改善中暑和中暑引起的頭昏、胸闖、腹瀉，也可用荷葉泡茶飲用。此方對于身體肥胖者’，長期飲用，可以達到輕身減肥的目的。本文來自：www.mingshantea.com 。
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