同緣堂養(yǎng)生館項目加盟的養(yǎng)生知識

2015-03-03 16:28 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:254

同緣堂養(yǎng)生連鎖保健機構

投資金額：20-30萬

企業(yè)名稱：廣東同緣堂保健科技有限公司

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中醫(yī)改善鼻炎，對癥按摩要點
鼻炎的按摩先以面部鼻旁穴位為重點，力量適中，局部有酸脹感為宜;配合全身取穴，辨證加減。慢性鼻炎是鼻炎癥狀中常出現(xiàn)的一種，它主要是由于鼻腔黏膜和黏膜下組織發(fā)生炎癥引起的，目前改善此種疾病的方法多種多樣，我們在日常生活中可以采取按摩的方式來輔助改善慢性鼻炎。慢性鼻炎不僅鼻塞、香臭不分，而且會因為呼吸不暢而引起頭痛、頭昏等，使人精神萎靡不振。針對慢性鼻炎所采用的按摩方法可以通過刺激經(jīng)絡、腧穴，來改善鼻部血液循環(huán)，使鼻腔通暢。

精神抑郁也是病，需要多多懷抱月
隨著時代的發(fā)展、社會競爭的加劇，人們在日常生活、工作勞動中意料不及的未知壓力時刻發(fā)生，越來越多的人難以承受心理上的壓力，造成持續(xù)性的精神緊張、心情低落。若這種心理狀態(tài)持續(xù)或加劇，超過了人的心理承受能力，就會使人精神崩潰、沮喪，煩躁不安，吃不下飯，睡不好覺，甚至失去對生活的信心，動輒拿生死說事。有的自覺心慌胸悶、虛脫汗出，甚至休克，但卻檢查不出什么病；有的吃不進飯，胃脘脹滿疼痛，甚至惡心嘔吐，腹疼泄瀉，但用藥無效。具備以上癥狀者，大多數(shù)屬于精神抑郁癥。精神抑郁癥有輕有重，輕癥得不到及時的改善，遷延日久則會加重。在一個人一生中，基本上都輕重不同地患過精神抑郁癥，這種病靠藥物治改善果極差，還有嚴重的毒副作用。所以要靠家屬親人的呵護，更重要的是依靠自身的心理調(diào)整、適當?shù)捏w育鍛煉和經(jīng)絡疏通。

想要腸胃好，爬地俯臥常益處
腸胃功能不好，食欲不振，腹瀉，便秘或肝郁氣結(jié)，胃疼腹痛，兩肋脹滿疼痛或脾胃不和，完谷不化，身體瘦弱，四肢發(fā)冷，這些慢性疾病，使人身體承受痛苦，也影響著正常的工作、學習。病情時輕時重，難以痊愈。中醫(yī)改善根據(jù)臟腑理論、經(jīng)絡學說，多做爬地俯臥撐運動，對改善和預防腸胃疾病大有益處。

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