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隨著時代的快速發(fā)展，現(xiàn)在孩子和家長之間存在的主要問題不是溝通，反而是因為網(wǎng)絡(luò)、平板計算機(jī)與手機(jī)的盛行，產(chǎn)生了當(dāng)前家庭教育最大的危機(jī)，這不只是在祖父母帶孩子會發(fā)生，即便受過高等教育的父母，在不經(jīng)意中，也會讓孩子過度使用電子媒體。那么孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，家長應(yīng)該怎么做？

不管是不是隔代教養(yǎng)或有錢沒錢，這是當(dāng)代困難的教養(yǎng)危機(jī)。以前只有計算機(jī)上網(wǎng)的時代，家長還可以限制孩子的使用時間，可是這四、五年網(wǎng)絡(luò)時代盛行，幾乎已占滿孩子所有的時間，也影響了孩子在真實世界學(xué)習(xí)與努力的動機(jī)。

現(xiàn)今無所不在的數(shù)字科技，正在改變我們腦部結(jié)構(gòu)與生化性質(zhì)，造成許多精神失調(diào)的行為。而且一心多用、刺激太多，始終沒有給大腦安靜的時刻，也就沒有辦法進(jìn)行深度思考以及有意義的創(chuàng)造；而且習(xí)慣在虛擬世界晃蕩，也無法建立穩(wěn)定的人際關(guān)系，會逐漸跟現(xiàn)實脫離、與社會產(chǎn)生疏離感，甚至物化而失去了人情的溫度。

網(wǎng)絡(luò)與社群網(wǎng)站充斥著零碎、簡約的快餐信息，而且當(dāng)我們習(xí)慣看網(wǎng)絡(luò)影片所呈現(xiàn)的圖像時，就會取代了系統(tǒng)性的文字思考，不再有能力進(jìn)行較為復(fù)雜且深刻的思考，這對于思辨能力是非常不利的。

沉溺網(wǎng)絡(luò)造成自我認(rèn)同和現(xiàn)實有差距

當(dāng)然，善加利用網(wǎng)絡(luò)的確可以擴(kuò)增我們的視野，是一種方便有效率的學(xué)習(xí)工具，可惜孩子一連上網(wǎng)，絕大部份時間不是在玩游戲，就是在刷小視頻，長時間游蕩在網(wǎng)絡(luò)里，虛擬世界和自己的人生似乎已合為一體。

有專家認(rèn)為對網(wǎng)絡(luò)的沉溺和依賴，會造成所謂的虛擬人格，因為社交都在網(wǎng)絡(luò)上，在真實世界中實際與人接觸的機(jī)會不夠，使得這些人有較多的孤立感、寂寞感，也缺乏處理沖突的韌性和耐性，挫折容忍力和適應(yīng)力會比較差，自我認(rèn)同也因為和現(xiàn)實有差距而比較不完整。

陪孩子成長最好的方式是一起玩耍

近年來每個家長已經(jīng)感受到全球化競爭所帶來的生存壓力，在焦慮之余非常害怕孩子輸給別人，為了贏在起跑點，往往將還在學(xué)齡前的孩子送去教語文、學(xué)寫字的幼兒園，讓原本該自由自在玩耍的孩子坐在教室里上課。

其實以孩子的成長過程及大腦的發(fā)育歷程而言，孩子必須透過感官、肢體的碰觸來認(rèn)識這個世界，這也就是嬰幼兒喜歡到處摸，甚至將一切可以拿到手的東西塞進(jìn)嘴巴咬咬看，透過各種方法來認(rèn)識這個物體的原因。

換句話說，孩子必須以具體的感官經(jīng)驗，以及直接的操作來建構(gòu)抽象的概念，因此，玩耍、自由自在地用各種方式接觸這個世界，就是孩子成長與學(xué)習(xí)最重要的一件事情。

給孩子不一樣的學(xué)習(xí)成長

家長若是因為工作太忙，實在沒空的話，可以找?guī)讉€家庭幫孩子組成「共學(xué)團(tuán)體」，找?guī)讉€學(xué)伴成立課外學(xué)習(xí)團(tuán)體，或參加社團(tuán)活動來學(xué)會各種大能力。別以為孩子在學(xué)校就叫做團(tuán)體學(xué)習(xí)，那充其量只是跟三十個學(xué)生同坐一個教室罷了。所以，孩子放學(xué)之后的課外時間，千萬要好好規(guī)劃。

比如孩子最容易被誘惑、養(yǎng)成壞習(xí)慣的暑假，我建議可以找?guī)讉€孩子年齡與自己孩子接近的家庭或是好朋友，不然孩子們的同學(xué)也可以，找三到四個家庭輪流負(fù)責(zé)照顧，讓孩子住到不同的家庭，體會不同的生活型態(tài)。這些應(yīng)援團(tuán)家庭中若有長輩住在鄉(xiāng)下、山里頭或海邊，那是最好的，可以讓孩子們有一個真的很不一樣的假期。

離開網(wǎng)絡(luò)，陪孩子一起成長吧！

其實孩子的學(xué)習(xí)、游戲與日常生活是可以合而為一的，家長和老師可以利用視覺、聽覺等感官和孩子一起玩游戲，在快快樂樂的氛圍當(dāng)中，增進(jìn)孩子專注力的養(yǎng)成。

專注力對孩子一輩子的學(xué)習(xí)非常重要，也是當(dāng)代孩子最欠缺的，因為現(xiàn)在的電子媒體和在線游戲以快速閃動的方式，讓孩子的心無法定下來，也就談不上有任何專注力，而且孩子缺乏在真實世界玩耍的經(jīng)驗，恐怕也是造成許多情緒障礙重要的因素。

其實，與外在真實世界的互動，對孩子的正常發(fā)展非常重要，孩子需要有豐富互動的感官環(huán)境去看、聽、聞、觸摸到這個世界，才能讓他們的大腦與心智健全的發(fā)展。在引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離電子媒體的同時，家長也要身體力行，只有你做好了榜樣，孩子才會跟著做。