為什么在嬰兒游泳池游泳寶寶會(huì)感到快樂？

2021-05-31 17:07 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:421

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之前我們經(jīng)常說，嬰幼兒天生喜歡游泳，游泳有助于孩子的心理健康，但是不少網(wǎng)友卻不知道是什么原因，其實(shí)這主要來自一種化學(xué)反應(yīng)，在嬰兒游泳池游泳后大腦會(huì)產(chǎn)生一種名為內(nèi)啡肽的物質(zhì)，這種物質(zhì)和人的心情有很大關(guān)系。

我們都有這種感覺，在一定的運(yùn)動(dòng)后，會(huì)感覺到心情變好，甚至是興奮起來，整個(gè)人話多了、食量增加、心情變化，這都和內(nèi)啡肽有關(guān)系，而內(nèi)啡肽的分泌需要一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，鍛煉效果不夠則效果不明顯。

內(nèi)啡肽是由人的腦下垂體分泌的類嗎啡生物化學(xué)合成物激素，內(nèi)啡肽的激發(fā)下，人的身心處于輕松愉悅的狀態(tài)中，甚至可以幫助人排遣壓力和不快，因此也被稱為“快樂激素”或者“年輕激素”。

此外，對(duì)新生兒來說，剛從寶媽肚子中的羊水環(huán)境中出生，然后再接觸水，孩子的熟悉感和安全感增加，有助于他們更好的適應(yīng)外在環(huán)境，加上嬰兒游泳后的撫觸操對(duì)提升親子關(guān)系也有一定的幫助。

對(duì)嬰兒和兒童來說，水具有流動(dòng)性、透明、觸感特殊、浮力、溫度等特性，對(duì)孩子來說水是特殊的，孩子對(duì)水的好奇心很大，所以對(duì)玩水、游泳等興趣很大，帶孩子游泳的時(shí)候他們的表情永遠(yuǎn)是快樂的。

不少家長很容易忽視運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的影響，只在營養(yǎng)、睡眠、健康方面關(guān)注，其實(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子來說同樣重要，比如說嬰幼兒游泳，可以在孩子不具備站立、走路的情況下就鍛煉孩子的四肢肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)，對(duì)孩子大腦產(chǎn)生刺激，這對(duì)身體發(fā)育有很大幫助。

嬰幼兒游泳的好處包括促進(jìn)食物消化、改善睡眠質(zhì)量、提升運(yùn)動(dòng)能力、有助于身體發(fā)育、心臟供血能力提升、肺活量增加，影響孩子的心理和大腦發(fā)育，為孩子發(fā)育提供有利的幫助，這也是家長們?cè)敢鈳Ш⒆尤?/span>兒童游泳池的原因。

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