五谷養(yǎng)生項(xiàng)目養(yǎng)生理念

2012-07-06 07:08 來源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:341

關(guān)于五谷磨房的養(yǎng)生食療給大家介紹了下，下面給你帶來有用的養(yǎng)生小常識(shí)不要錯(cuò)過哦：教你做燕麥?zhǔn)称?營養(yǎng)又好吃——奶香燕麥蛋羹。10克奶酪切成細(xì)末，與2湯匙燕麥粉(用燕麥片磨粉而成)、1個(gè)打好的雞蛋液、1袋牛奶放到一起攪拌均勻，倒入有蓋的碗中，或用優(yōu)質(zhì)保鮮膜封嚴(yán)。
蒸鍋上氣后蒸10—15分鐘即可。營養(yǎng)點(diǎn)評(píng)：家中有幼兒或體弱老人的，可以把燕麥磨成粉做成蛋羹一起吃。不但營養(yǎng)不會(huì)損失，還更好吸收。另外，雞蛋除了富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂和葉黃素，還含有維生素d，可以幫助牛奶和奶酪中鈣的吸收。此菜對(duì)于補(bǔ)鈣格外有益。
了解了五谷磨房的養(yǎng)生食療相關(guān)信息以及養(yǎng)生小常識(shí)，最后小編與你一同分享的生活小知識(shí)也同樣精彩：家居健康注意事項(xiàng)。色彩的設(shè)計(jì)應(yīng)按照主人的年齡、性格、工作、生活習(xí)慣等因素進(jìn)行合理配置，避免隨意設(shè)置色彩造成的視覺、心理等方面的不適。
不同的顏色會(huì)對(duì)人的心理、生理造成不同的影響。比如，紅色令人興奮;藍(lán)色令人安靜;紫色令人憂郁;黑色令人堅(jiān)定。但是，如果色彩運(yùn)用不當(dāng)，就會(huì)適得其反。例如，在老年人的房間里，不宜使用過于鮮艷或者沉悶的顏色，適合使用中性的、明亮干凈的顏色;兒童的房間，則適用一些色彩明快、鮮艷的顏色。

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