熬夜看世界杯吃冬蟲夏草(圖)

2014-06-19 14:38 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:440

香港千壽堂保健食品

投資金額：10-20萬(wàn)

企業(yè)名稱：香港千壽堂（國(guó)際）參茸醫(yī)藥集團(tuán)有限公司

查看資料申請(qǐng)加盟

四年一界的體育界盛會(huì)如約而至,對(duì)于喜愛足球的球迷來(lái)說(shuō)又是一次精神上的狂歡,而2014年巴西世界杯的大部分比賽都在半夜零點(diǎn),3點(diǎn)和6點(diǎn)舉行，所以中國(guó)的所有球迷們都不得不熬夜看世界杯。

    熬夜對(duì)身體不好，熬夜對(duì)人體壞處比較多,比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜疲勞精神不振,記憶力抵抗力下降,黑眼圈皮膚變粗糙,千壽堂蟲草專家說(shuō),中醫(yī)中講熬夜會(huì)陰虛火旺,身體出現(xiàn)功能性紊亂,影響人體內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)的正常循環(huán)。而世界杯賽事是一個(gè)會(huì)是一個(gè)持續(xù)1個(gè)月的大型比賽,所以對(duì)于球迷來(lái)說(shuō)一定是會(huì)是一個(gè)經(jīng)常性長(zhǎng)期性的熬夜月。

    在世界杯期間,大部分球迷都已經(jīng)有了自己的辦法,剛剛結(jié)束高考的小伙伴們自然可以白天補(bǔ)覺(jué),少部分工作的人群則分享了自己在比賽期間的請(qǐng)假攻略,而多數(shù)球迷則需要有選擇性的觀看比賽，不管怎么樣，熬夜必不可少。

    熬夜看世界杯吃什么可以盡量降低對(duì)身體的損害呢？大部分人群在各路商家宣傳下認(rèn)為,啤酒燒烤以及各種提神的飲食是這些激情之夜必不可少一部分。但從健康的角度來(lái)說(shuō),這些習(xí)慣恰恰埋下了健康的隱患。

    熬夜易食清淡,牛奶、粥、豆?jié){、適量的堅(jiān)果、水果可以補(bǔ)充水量緩解疲勞；而熬夜導(dǎo)致“虛熱”上火，宜選用養(yǎng)陰、生津、除虛熱的飲食。比如千壽堂蟲草、燕窩、烏骨雞、銀耳、雪蛤、雞蛋黃等平補(bǔ)食物。其中燕窩養(yǎng)陰除虛熱、蟲草養(yǎng)陰益肺補(bǔ)精髓、銀耳潤(rùn)肺生津止血、雪蛤補(bǔ)腎益精養(yǎng)陰潤(rùn)肺補(bǔ)虛損、烏骨雞養(yǎng)陰退熱治虛勞、雞蛋黃滋陰寧心安神。

    值得一提的是，千壽堂蟲草專家說(shuō)，6月也是高海拔野生蟲草全面產(chǎn)新的季節(jié),這個(gè)時(shí)期類吃蟲草味道更鮮,營(yíng)養(yǎng)更豐富,確實(shí)是6-7月舉辦世界杯期間熬夜人群的一大助力。最后千壽堂祝大家觀球愉快，中國(guó)隊(duì)出現(xiàn)在世界杯決賽（看球睡著了的朋友能看到）！