所謂
養(yǎng)生就是通過科學合理的方法,遵循陰陽五行的變化規(guī)律對身體進行調養(yǎng),以達到強健體魄、預防疾病、延年益壽的目的。在傳統(tǒng)的觀念中“養(yǎng)生”一詞僅僅代表用藥食調理身體的一種醫(yī)事活動,但科學的養(yǎng)生應在藥食基礎上做一些合理的運動,如:太極拳、
瑜伽等。說起全民養(yǎng)生,可用“懂的看門道,不懂得看熱鬧”這句俗語來描述。因為,養(yǎng)生不是養(yǎng)病,更注重養(yǎng)生產品及傳統(tǒng)中藥材的選擇及日常進補的量、方式等細節(jié)問題。
如今,五花八門的保健品充斥在養(yǎng)生市場上,令人眼花繚亂不知所措。保健品這種合成產品,不能一棒子打死說全是假的,至少與純天然的養(yǎng)生產品比起來會遜色很多。長期服用保健品會對人體產生副作用,比如,大便干結、腸胃不適等。隨著信息、科學的發(fā)展進步,瑪咖已被世界人了解、食用。并以其獨特的養(yǎng)生保健效果征服眾多消費者,得到養(yǎng)生人士的承認和信賴。瑪咖之所以能夠以食材的身份進入保健市場領域,是因為瑪咖富含豐富的營養(yǎng)成分在人類保
健身體、預防疾病、改善惡疾等方面發(fā)揮著其他藥物無法比擬的功效。
瑪咖富含豐富的氨基酸、蛋白質、鋅、鐵等對人體有益的營養(yǎng)成分,能夠增強體質,抗疲勞,促進血液循環(huán)等作用。此外,瑪咖在調節(jié)內分泌等方面也是功勞卓著?,斂е械溺薮?、皂苷、介子油苷和異硫氰酸芐脂對調節(jié)內分泌發(fā)揮重要作用,能夠使中老年人的內分泌系統(tǒng)恢復平衡?,斂械闹参锒喾游镔|具有抗氧化、緩衰老、消除人體過剩的自由基,去脂
減肥,降低血糖、血脂和膽固醇,預防心血管疾病和抑制腫瘤細胞等藥理功能。
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