香膜兒教你3招驅(qū)走暗沉發(fā)黃肌膚,讓你幾分重現(xiàn)嬰兒般嬌嫩

2015-05-29 10:51 來(lái)源：項(xiàng)目加盟網(wǎng) 瀏覽量:283

香膜兒

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香膜兒教你3招驅(qū)走暗沉發(fā)黃肌膚,讓你幾分重現(xiàn)嬰兒般嬌嫩

你的肌膚是不是持續(xù)地暗沉發(fā)黃，換了不少的美白產(chǎn)品都不見(jiàn)成效?美女不用慌，如果你手腳冰冷、面色黯淡、氣色灰敗，很可能是你的血液循環(huán)出了問(wèn)題。想要美白就先從內(nèi)調(diào)開(kāi)始，讓你的美麗由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)!

小編為你介紹三大必殺技－臉部微運(yùn)動(dòng)，幫你擊退暗沉發(fā)黃，輕輕松松重現(xiàn)紅潤(rùn)好氣色。

第一招：氣血雙補(bǔ)吃出紅潤(rùn)

從飲食調(diào)養(yǎng)開(kāi)始，用補(bǔ)氣又補(bǔ)血的食物改善氣血虧虛，常用的食材有豬肉、豬肚、雞肉等，相配上合適的中藥材，例如黨參、黃芪、當(dāng)歸、熟地等等，用充足的營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)自己，促進(jìn)血液循環(huán)，臉色自然紅潤(rùn)有光澤。

第二招：面部按摩改善循環(huán)

我們的面部分布著很多的淋巴組織和毛細(xì)血管，采用按摩手法可以改善淋巴循環(huán)，同時(shí)延緩肌膚衰老，越顯年輕。在進(jìn)行淋巴按摩的時(shí)候，最好配合使用適合自己的乳液或者面霜，讓手指比較滑潤(rùn)，按摩時(shí)要以感覺(jué)到微微地酸痛的力度為宜。

小編為你介紹改善膚色的激活細(xì)胞按摩法，今天開(kāi)始就練起來(lái)!

第1步：頭部按摩用手指從額頭中部向兩旁做螺旋式按摩。

第2步：臉頰按摩由上至下，以螺旋式方法按摩臉頰。

第3步：下頜按摩以同樣方式，輕輕按摩下頜部位。

第三招：臉部微運(yùn)動(dòng)亮采美肌

放松整個(gè)后輕輕閉上雙眼，將兩只手的手指都放在臉部的下方，用極快的速度由下至上、由內(nèi)向外輕輕拍打臉部的每一個(gè)部位，持續(xù)4～6分鐘。拍打時(shí)造成皮膚顫動(dòng)即可，必須力氣輕而速度快。

在完成臉部的微運(yùn)動(dòng)之后，臉部毛孔全部放松，處于營(yíng)養(yǎng)吸收的巔峰時(shí)刻。用2ml精華液在臉上輕柔而均勻按摩，按摩后再敷一片面膜；靜躺15-20分鐘，當(dāng)你將面膜拿下的那一刻你會(huì)覺(jué)得你的皮膚象嬰兒般嬌嫩。

每周敷一次或兩次面膜，還可以祛痘，還能補(bǔ)水，一舉三得，是一個(gè)很好的選擇，當(dāng)然了你要根據(jù)皮膚狀態(tài)來(lái)決定要敷幾次。

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