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生命在于運動，隨著時代和互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，越來越多的人選擇宅在家中上網(wǎng)，出去泡吧，缺少了對自己健康一種忽視。經(jīng)研究表明，“健康”被定義為“不光是身體沒有疾病或虛弱，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應能力”。

據(jù)專家介紹，中國符合世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康定義的人群只占總?cè)丝跀?shù)的15%，與此同時，有15%的人處在疾病狀態(tài)中，剩下70%的人處在“亞健康”狀態(tài)。通俗地說，就是這70%的人通常沒有器官、組織、功能上的病癥和缺陷，但是存在自我感覺不適，疲勞乏力，反應遲鈍、活力降低、適應力下降，經(jīng)常處在焦慮、煩亂、無聊、無助的狀態(tài)，自覺活得很累。當面對這些困擾，改何去何從，改變自己的健康，這僅僅才剛剛萌芽。鍛煉給你帶來肌肉和堅韌的骨骼，帶來健康。比如：有規(guī)律的運用動感單車騎行，會給你增加肌肉的韌性，達到增肌。鍛煉可以幫助你減肥，讓你自信，對生活負責。比如：每天堅持在跑步機上有氧無氧運動，持之以恒，減少脂肪，達到減肥的效果。鍛煉可以克服心理障礙，減少失眠。鍛煉幫助你帶來能量，提升個人魅力。鍛煉可以給你帶來無限的美好，也可以給你意想不到的收獲，伊吉康S700跑步機令人自由且暢快無比的運動。

它不止是一種運動，更是心靈愉悅的放逐。然而對于未來的我們說，它更是一種信仰

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