日前，國(guó)務(wù)院印發(fā)《全民健身計(jì)劃（2016-2020年）》針對(duì)不同級(jí)別的體育組織提出了發(fā)展要求和改革發(fā)展方向，以多元化方式促進(jìn)全民健身。我們不難發(fā)現(xiàn)，隨著經(jīng)濟(jì)快速增長(zhǎng)，國(guó)民的物質(zhì)生活水平雖然得到了顯著提升,但同時(shí)亞健康問題卻越來(lái)越嚴(yán)峻，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，按照世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義，我國(guó)只有不到15%的人口處于健康狀態(tài)，另外有15%的人處在疾病狀態(tài)中,剩下70%的人口均處在“亞健康”狀態(tài)。
生活節(jié)奏加快，空氣污染嚴(yán)重、工作壓力大……種種因素導(dǎo)致我們的健康頻亮紅燈，而對(duì)于職場(chǎng)女性來(lái)說(shuō)，肌膚亞健康更是不容忽視的隱患。熬夜加班，作息時(shí)間紊亂，生活不規(guī)律都會(huì)導(dǎo)致氣血失和，出現(xiàn)諸如月經(jīng)不調(diào)、面色蒼白、頭暈、乏力、失眠等貧血癥狀，反映在肌膚上就會(huì)出現(xiàn)痘痘肌、色斑、面色暗沉等問題使愛美的你苦惱不堪。世界衛(wèi)生組織（WHO）把“肌肉豐滿，肌膚有彈性”作為評(píng)價(jià)健康的十大重要指標(biāo)之一，而一份同樣出自世界衛(wèi)生組織（WHO）的調(diào)查報(bào)告表明：黃種人中肌膚健康的只有10%，處于肌膚亞健康狀態(tài)的比例高達(dá)70%，這樣的數(shù)據(jù)足以引起我們的警惕!
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