
隨著我國人民生活水平的越來越來高,痛風(fēng)的發(fā)病率也逐漸升高。而實(shí)踐證明,只要做到科學(xué)地進(jìn)餐和運(yùn)動、規(guī)范地使用藥物,就能使病情得到有效控制。
解讀:錯誤。美國的一項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),每日喝一杯橙汁的女性,患痛風(fēng)的概率會增加41%,而每天喝兩杯橙汁則會導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)病概率增加2.4倍。研究人員指出,經(jīng)常喝橙汁等富含果糖的飲料,會增加體內(nèi)的血尿酸水平,進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)。此外,相關(guān)研究還表明,食用大量富含果糖的水果,比如蘋果和柑橘,也容易引發(fā)痛風(fēng)。
解讀:錯誤。不少患者認(rèn)為豆制品里“嘌呤”多,因而對一切豆類、豆制品都敬而遠(yuǎn)之,這其實(shí)是錯誤的,要知道豆類是很好的蛋白質(zhì)來源,屬中等嘌呤食物,其嘌呤含量并不比豬肉高。專家指出,在豆類中,僅黃豆的嘌呤含量較高,其余依次是五香豆干、豆皮、油豆腐、豆干、素雞。痛風(fēng)患者倘若處于非急性發(fā)作期,是可以適當(dāng)食用豆制品的。如果在急性發(fā)作期,則應(yīng)當(dāng)暫時禁食。
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