身為上班族的我們，白天要在辦公室上班，晚上回家還要呆在家里，一天下來有將近20小時的時間是呆在室內的。時間久了，就會感覺悶悶的，很不爽。可能你并不知道，這是室內的空氣質量狀況出了問題。我們在室內經(jīng)?；顒拥膮^(qū)域，比室外的空氣更要糟糕！
我們通常認為室外的PM2.5濃度比較高，所以上下班時都帶口罩。其實，很多時候室內的PM2.5濃度比室外還要高一些！除了PM2.5，室內還有TVOC、細菌病毒、螨蟲等污染。說到這里，我們真應該在天氣好的時候多出去走走，打開給室內窗通通風?？墒窃僭趺礃?，室內污染還是要解決的，我們先來看一下室內都有哪些污染。
1、 TVOC
裝修類污染在中國算是獨有而且尤其嚴重的一類污染，其產(chǎn)生的主要污染物稱為揮發(fā)性有機物（TVOC）。人們比較熟悉的造成室內空氣污染的有害氣體，如甲醛、苯及甲苯、二甲苯等也都屬于TVOC范疇。
TVOC能引起機體免疫水平失調，影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能和消化系統(tǒng)功能。輕者出現(xiàn)皮膚過敏、咽喉疼、頭痛、頭暈、胸悶、乏力、食欲不振、惡心等癥狀。重者可引起支氣管炎、過敏性哮喘、肺炎，肺水腫。嚴重時可損傷肝臟和造血系統(tǒng)功能等。
2、 烹飪產(chǎn)生的油煙及二手煙及PM2.5
中國獨特的烹飪方式產(chǎn)生的廚房油煙以及在室內吸煙都會造成室內污染。在烹調過程中，由于熱分解作用產(chǎn)生大量有害物質；每支香煙產(chǎn)生0.6~3.6mg尼古丁，焦油中含有大量致癌物質。事實上，在室內吸煙可致使PM2.5數(shù)值暴增10倍以上。
3、 細菌、真菌和塵螨等微生物
一般情況下，室內主要的細菌和病毒有軍團菌、麻疹病毒等。這些細菌和病毒可依附在空氣中的塵埃上進行傳播。人們通過說話、咳嗽、打噴嚏等活動，可以將口腔、咽喉、肺部的病原微生物通過飛沫噴入空氣，傳播給別人。例如傷風或流行性感冒、通常都是通過體液的氣懸體在人與人之間進行傳播。
通常若長期接觸，大部分真菌都可令人體產(chǎn)生過敏和氣喘反應；一些含毒素真菌可引起“病態(tài)建筑綜合癥”；當真菌大量繁殖，會產(chǎn)生揮發(fā)性有機化合物，通常帶有明顯的發(fā)霉氣味。室內真菌孳生最常見原因是沒有適當隔熱的通風管，地氈受水損壞，建筑密封不夠以至建筑表面產(chǎn)生積聚水。
塵螨對人體是一種強過敏原，可誘發(fā)各種過敏性疾患，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、支氣管炎和過敏性皮炎等。這些物質隨著人們的衛(wèi)生活動（如鋪床疊被）飛入空中后被吸入肺內，過敏體質者在這些過敏原的刺激下，就會產(chǎn)生特異性的過敏抗體。塵螨普遍存在于人類居住和工作的環(huán)境中，尤其在溫暖潮濕的沿海地帶特別多。居室內的塵螨主要孳生于臥室中，多見于地毯、沙發(fā)、被褥、枕頭和不常洗滌的衣服中。另外，空調機也是塵螨孳生的好地方。
4、 植物花粉和寵物毛發(fā)等過敏原
很多家庭都在室內種植花草以吸收有害物質以凈化空氣，但種植花草也不可避免的帶來花粉過敏的問題：花粉在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產(chǎn)生過敏反應，這就是花粉過敏癥。
據(jù)調查，普通人群中對貓、狗的變態(tài)反應原有過敏反應的大約有15%。因而，喂養(yǎng)寵物的室內空氣環(huán)境會使這部分人群的哮喘、過敏性鼻炎等變態(tài)反應性疾病發(fā)生率升高。
室內空氣污染主要有以上四種，林央小編在此提醒各位，室內空氣污染其實遠比室外嚴重，大家防護室外空氣污染時，也千萬不要忘了室內空氣污染這一隱形殺手！在家時，更應該打開林央空氣凈化器為您的愛家凈化空氣，保護家人的健康。
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