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1、 自來水和純凈水是酸性水嗎？
是酸性水。自來水和純凈水的PH值一般在5.0—7.0之間，偏酸性。根據(jù)全國(guó)155個(gè)酸雨堿性監(jiān)測(cè)站數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)酸雨呈增長(zhǎng)趨勢(shì)。北方酸雨嚴(yán)重，廣東珠三角酸雨污染嚴(yán)重。廣東省酸雨明顯，且多年持續(xù)。這是對(duì)廣東省環(huán)境監(jiān)測(cè)系統(tǒng)的3000多個(gè)雨樣監(jiān)測(cè)值進(jìn)行系統(tǒng)分析得出的結(jié)論。很多從外地到廣東定居的人，都會(huì)感覺喉嚨痛、口腔生潰瘍，皮膚生粉刺，或者便秘。這些都是酸性體質(zhì)的癥狀！

2、 怎么區(qū)分酸性水和堿性水?
用PH試紙是最常用的一種檢驗(yàn)酸堿度的試紙。當(dāng)PH試紙接觸不同強(qiáng)度的酸和堿時(shí)，就會(huì)呈現(xiàn)不同的顏色。對(duì)照表上的14種顏色，就可以知道所測(cè)的這種水的酸堿度結(jié)果了。水中是否含有礦物主與微量元素是決定其酸堿性的關(guān)鍵。水的酸堿度是由水中所含的離子決定的。PH值即酸堿強(qiáng)度，是表示離子的強(qiáng)度。天然水的PH值一般在7.0—8.0之間，呈弱堿性；純凈水的PH值一般在5.0—7.0之間，偏酸性。

3、 弱堿性水能調(diào)節(jié)人體酸堿平衡嗎？
可以。弱堿性水不是藥，卻可以起到藥起不到的作用。醫(yī)學(xué)證明人體呈內(nèi)堿外酸的狀態(tài)，堿性功能水通過調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，使人體的內(nèi)部達(dá)到一個(gè)最佳狀態(tài)，通過人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)消除產(chǎn)生疾病的基礎(chǔ)，這是一種根本的方法，水是百藥之王之說是有道理的。人的體液是弱堿性的，在生命進(jìn)化過程中，人的體內(nèi)環(huán)境均適應(yīng)了弱堿性環(huán)境，如變成飲用酸性的水，會(huì)造成人體內(nèi)液態(tài)環(huán)境的不適應(yīng)。

4、 弱堿性水能激活人體細(xì)胞嗎？
可以。弱堿性水，水分子團(tuán)較小，溶解性、滲透力強(qiáng)，很容易進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部，可促進(jìn)人體新陳代謝和廢物的排出。水分子功能水含有大量的新鮮溶解離子氧和大量適合人體需要的微量元素，進(jìn)入細(xì)胞和血液當(dāng)中去，可以凈化細(xì)胞和血液。小分子水還能分解人體內(nèi)的脂肪，可以讓人體減少脂肪的積累，堿性功能水可以乳化血管壁上的膽固醇，將其排出體外。

5、 弱堿性水具有補(bǔ)鈣的功能嗎？
肯定的。醫(yī)藥上用的鈣片帶有安定狀態(tài)，而堿性功能水中的鈣離子不具有安定性，所以容易被吸收，可使人體缺少的鈣很快得到補(bǔ)充，防止各種因缺鈣引起的疾病。

6、 堿性水可以消除體內(nèi)自由基嗎？
是的，堿性水可以清除體內(nèi)自由基（任何物質(zhì)都是由分子、原子、電子構(gòu)成的，如果因某種原因，原子中缺少了一個(gè)電子，這些電子不成對(duì)的分子和原子便會(huì)顯得特別不安定，這就是自由基）。醫(yī)學(xué)證明：人體患病與血液中的活性氧（自由基）增多有關(guān)，而堿性功能水的還原點(diǎn)位低，PH值高，具有很強(qiáng)的還原作用，從而清除體內(nèi)過剩的自由基，使身體恢復(fù)正常。

7、 弱堿性水含有人體必需的礦物質(zhì)？
如果去除了飲水中人體必需的微量元素，可使體內(nèi)微量元素缺乏，進(jìn)而導(dǎo)致一系列病癥。大量文獻(xiàn)表明，許多慢性病的發(fā)病率尤其是心血管疾?。ㄐ呐K病、高血壓、中風(fēng)）與各種水的軟化程度（缺乏礦物元素）相關(guān)。為什么飲水中的礦物元素很重要？世界衛(wèi)生組織委托中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部出版的《飲用水水質(zhì)準(zhǔn)則》指出，從水中攝入鈣、鎂等人體必需的礦物元素的典型量達(dá)5%—20%，如食物中攝入量轉(zhuǎn)少時(shí)，水中的攝入比例可高達(dá)50%，而氟這樣的微量元素只能從水中獲得。到目前為止已經(jīng)證實(shí)水中有鎂、鈉等近10種微量元素是人體所必需的，就我國(guó)目前的膳食結(jié)構(gòu)而言，許多微量元素很難從食物中攝取，而主要是從水中得到。研究微量元素代謝的權(quán)威人士說，從飲用水中吸收礦物元素比從食物中更好、更容易。雖然食物中也含有這些微量元素，但因常常與其他物質(zhì)結(jié)合而阻礙了機(jī)體的吸收；而溶解在水中的礦物質(zhì)呈游離狀態(tài)，吸收更加容易。

8、 飲用好水人體可以排酸嗎？
排除人體過量酸的最重要的方法之一是通過腎臟排酸。每天飲足夠的好水，約6至8杯（2.5升）水，就能促進(jìn)凈化過程。建議多飲用弱堿性的天然礦泉水和小分子團(tuán)水等。