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蘇約克天然蘇打水有助排尿酸？如何選擇天然蘇打水有講究

喝蘇打水，尤其是吃海鮮比較多或者有高尿酸血癥的人，有助于尿酸排泄。天然 蘇打水（這里主要指含有“小蘇打”即碳酸氫鈉的水，碳酸氫鈉分子為NaHCO，在水中可以解離出HCO3-，因而呈堿性）對(duì)很多國(guó)人來(lái)說(shuō)還是很陌生的。蘇打水有較強(qiáng)的堿性，對(duì)腎臟排泄尿酸有很大幫助。而海鮮通常含有較多的嘌呤，嘌呤在體內(nèi)代謝為尿酸，尿酸需要通過(guò)腎臟排泄。因此，吃海鮮時(shí)喝蘇打水有助于防治血液中尿酸升高——— 高尿酸血癥。當(dāng)然，就算沒(méi)有吃含大量嘌呤的食物，喝一些蘇打水也是有益無(wú)害的。不過(guò)，胃酸分泌過(guò)少的胃炎患者不要飲用大量蘇打水，因?yàn)樘K打水能中和胃酸，加重胃酸缺乏造成的癥狀。另一方面，如果是胃酸分泌過(guò)多的胃病患者，多喝一些蘇打水則是有益的。此外，蘇打水含有較多的鈉，而減少鈉（或食鹽）的攝入是改善高血壓的重要措施，所以高血壓患者最好不要喝蘇打水，或者在喝蘇打水的同時(shí)，要減少食鹽的攝入量。

天然蘇打水有助于尿酸排泄從而防治高尿酸血癥或痛風(fēng)的作用主要源自其中含有的小蘇打。而人工蘇打水為了改善口感，易拉罐裝蘇打水產(chǎn)品一般還要壓入二氧化碳（即加入碳酸氣），有的還要添加甜味劑和香料制成“汽水”。但是，如果只是把二氧化碳?jí)喝虢?jīng)過(guò)純化的飲用水中并添加甜味劑和香料的飲料（有的也命名為“蘇打水”），而沒(méi)有小蘇打（碳酸氫鈉），這屬于普通的碳酸飲料，無(wú)明顯堿性，也不具有上述促進(jìn)尿酸排泄的功能。因此，在選擇易拉罐裝蘇打水產(chǎn)品時(shí)，要注意標(biāo)簽配料表中是否有“碳酸氫鈉”字樣。同理，有些飲水機(jī)直接把二氧化碳?jí)喝腼嬘盟?，制成冒著氣泡的“蘇打水”，也無(wú)上述作用；而用小蘇打粉（碳酸氫鈉）加水自行配制的蘇打水則具有上述作用。家庭自行配制蘇打水時(shí)，為了起泡并改善口感，一般還要加入食用檸檬酸（也有用醋代替的），并密封搖勻，以使二氧化碳溶解在水中。此外，加適量糖可沖淡小蘇打的苦澀味。

近年，市場(chǎng)上還出現(xiàn)了一些天然蘇打水，除含有碳酸氫鈉外，還含有其他礦物質(zhì)（如鉀、硒、鉻、硼等），通常瓶裝或桶裝銷(xiāo)售。不論購(gòu)買(mǎi)的易拉罐裝蘇打水、瓶裝蘇打水，冰鎮(zhèn)（或冷藏）以后飲用口感一般會(huì)有較大改善。

天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外，還含有多種微量元素成分，是上好的飲品。 目前，世界上只有中、法、俄、德等少數(shù)國(guó)家出產(chǎn)天然蘇打水。天然蘇打水富含硼、鋅、硒、鉻等離子礦物和微量元素，這些微量元素呈離子狀態(tài)，更易被人體吸收；有理想的PH值，天然蘇打水的酸 堿性值呈弱堿性，對(duì)傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝，排除酸性廢物和預(yù)防疾病是非常必要的。

喝蘇約克天然蘇打水，除了能解渴，還有多方面“內(nèi)涵”——酸堿性值呈弱堿性，對(duì)傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝，排除酸性廢物和預(yù)防疾病均有獨(dú)特功效。

平衡人體酸堿：我們每天吃很多肉類、魚(yú)類，都是酸性食物，造成人體內(nèi)環(huán)境也是弱酸性，常喝天然蘇打水利于身體酸堿平衡。

保護(hù)肝臟：天然蘇打水在發(fā)達(dá)國(guó)家被譽(yù)為“肝臟水”“黃金水”“貴族水”，適量飲用有保護(hù)肝臟作用

養(yǎng)胃：天然蘇打水有利于養(yǎng)胃，因?yàn)樗鼈兡苤泻臀杆?。但也要注意，如果胃酸分泌較少的話，長(zhǎng)期飲用天然蘇打水也會(huì)造成傷害。

抗氧化、促食欲、美容養(yǎng)顏：天然蘇打水富含的離子礦物和微量元素能有效促進(jìn)身體機(jī)能良好循環(huán)，抗氧化、增加食欲、預(yù)防皮膚老化、美容養(yǎng)顏。

為什么選擇蘇約克天然蘇打水呢？是因?yàn)樘烊惶K打水，一般多為小分子團(tuán)水，其高強(qiáng)的滲透力、溶解力、擴(kuò)散力、排泄力，更容易進(jìn)出細(xì)胞，進(jìn)行深層代謝，從而促進(jìn)血液循環(huán)、排毒、調(diào)節(jié)生理平衡，提高免疫力，延緩衰老；天然的弱堿性，可以改善人體內(nèi)的酸性環(huán)境，調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，協(xié)助改變酸性體質(zhì)，從而預(yù)防改善因酸性體質(zhì)而引起的疾??；恒定的天然富氧量，可增加人體細(xì)胞的帶氧量，增強(qiáng)人體的協(xié)氧能力，還人體健康活力；其中所含的多種微量元素，可以補(bǔ)充人體每日所需的礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，這些礦物質(zhì)以離子的形式存在于水中，更利于人體的吸收利用。