冬季孕媽的營養(yǎng)菜式

2017-01-19 11:09 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:333

魅力辣媽產后恢復

投資金額：10-20萬

企業(yè)名稱：深圳市魅力辣媽健康科技管理有限公司

查看資料申請加盟

醋蛋止嘔湯

功效：孕婦菜譜壯腰健腎食譜

主料：雞蛋150克

調料：白砂糖5克,醋3克

做法：

鍋內加適量清水煮沸，將雞蛋打入鍋內，并加白糖、米醋，煮熟后待涼后食用。

1.此湯具有補腎益精、養(yǎng)血安胎的作用，適用于妊娠期間嘔吐不止的孕婦食用。

2.每日1次，連續(xù)3天。

食物相克－雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

砂仁肚條

功效：孕婦菜譜胃炎食譜

主料：豬肚1000克

輔料：砂仁10克

調料：胡椒粉3克,花椒5克,姜15克,大蔥15克,豬油（煉制）100克,黃酒50克,味精3克,淀粉（豌豆）10克,鹽5克

做法：

1. 砂仁烘脆后打成細末待用。

2. 豬肚洗凈，下沸水鍋焯透撈出，刮去內膜。另將鍋中摻入清湯，放入豬肚，再下姜（切片）、蔥（切段）、花椒煮熟，打去泡沫，撈起豬肚待冷，切成指條。

3. 將原湯500毫升燒開，下入肚條、砂仁末、胡椒粉、紹酒、豬油，再加味精調味，用濕淀粉20克（淀粉10克加水）著芡，炒勻起鍋裝盤即成。

豬肚為補脾胃的要品，又輔以化濕脾、行氣和胃的砂仁等配合，用于脾胃虛弱、食欲不振或食少腹脹、妊娠惡阻的人，非常適合。

炒甘藍塊

功效：孕婦菜譜糖尿病食譜防癌抗癌食譜

制作材料：

主料：甘藍400克

輔料：豬肉（瘦）11克

調料：豬油（煉制）40克,鹽5克,味精2克,大蔥10克,姜8克,香油2克

敬請關注魅力辣媽產后恢復中心！微信搜索"mllm2014"，參考網(wǎng)址：www.meililama.cn

做法：

1. 把甘藍去老葉和大筋洗凈，切成3厘米見方的塊;

2. 用開水燙至五成熟，撈出;

3. 用水投涼，控凈水;

4. 把豬肉切成薄片;

5. 鍋內放油，加熱放肉片，炒變色放蔥姜炒幾下放精鹽、甘藍塊、味精翻炒斷生;

6. 把淀粉10克調稀勾芡，淋明油、點麻油出鍋即成。

相關標簽：

上一篇：管理美容院需要做些什么？(圖)

下一篇：青島學習羊肉湯,正宗羊肉湯技術傳授(圖)

*姓名

先生女士

*手機

微信

留言

我已閱讀并同意《加盟網(wǎng)服務條款》

提交咨詢（*為必填項）

請?zhí)顚懥粞曰蚋鶕?jù)意向選擇下列快捷留言

請問我所在的區(qū)域有加盟商嗎？
我想了解魅力辣媽產后恢復加盟費多少？
請問魅力辣媽產后恢復加盟電話多少？
請問魅力辣媽產后恢復門店有多少家？
請問魅力辣媽產后恢復加盟有哪些支持？
請問加盟魅力辣媽產后恢復有什么要求？

負責聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內容真實性，準確性和合法性由發(fā)布會與負責。本網(wǎng)對此不承擔任何責任。

友情提醒：為規(guī)避投資風險，建議您在投資前務必多咨詢，多考察，降低投資風險。

為您推薦相關品牌