寒假將結(jié)束，由于整個假期孩子都整天對著電腦、電視、手機用眼過度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行矯正改善日久后就發(fā)展成真性近視。億視寧視力矯正加盟連鎖139間視力矯正店，寒假期間，開學(xué)前期免費給孩子們檢測視力，改善近視，提升視力，摘掉眼鏡。
近視預(yù)防措施，請聽億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家分享：
必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。培養(yǎng)他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。看書時間不宜過久。
寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€，光線最好從左邊照射過來。不要在光線太暗的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時體育活動。教導(dǎo)學(xué)生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。認真做好眼保健操。
看電視時要注意電視機高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對角線長度的5倍； 看電視時室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護視力。
在持續(xù)看電視1～1。5小時后要有一個短時間的休息眼睛高呼向遠眺，做眼保健操；應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。對近視要分檔防治，抓早抓小，早發(fā)現(xiàn)，早矯正，效果更好，億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家說道。
積極矯治和防止加深發(fā)展。如果已發(fā)生近視，要到正規(guī)機構(gòu)去檢測視力，改善近視，預(yù)防近視加深，億視寧視力矯正加盟品牌寒假期間，開學(xué)期間免費為孩子們檢測視力，改善近視。日常生活中假性近視可采用遠霧視法、推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進行矯治。使用億視寧視力改善儀效果更加顯著，15分鐘提升視力，3天可摘掉眼鏡。更多愛眼護眼常識關(guān)注億視寧視力矯正加盟品牌眼科專家微信公眾號：
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