記憶力的訓(xùn)練在很多時候單靠我們自己是不行的,我們需要記憶力培訓(xùn)與人溝通、交流、互相汲取經(jīng)驗,甚至激烈地爭論。這里說的爭論并非吼叫或大吵大鬧,而是通過和其他人對識記材料進(jìn)行爭論探討,以強化我們自身的記憶。
記憶大師提到:在我們進(jìn)行爭論或者辯論的時候,雙方都會處于精神高度集中的狀態(tài)。一方面我們?nèi)褙炞⒌芈犎Ψ降囊庖?,同時我們還要在腦中對其所提出的意見進(jìn)行分析,尋找錯漏和精華。另一方面我們還要積極思考,思維全速運轉(zhuǎn),針對對方的意見提出自己的看法,闡述我們自己的觀點,并且通過對比得出一個更好的結(jié)論。
這種大腦高速運轉(zhuǎn)、精神高度集中的狀態(tài)下,觸發(fā)對右腦開發(fā),很容易對信息留下深刻的印象,從而幫助我們加深記憶。
爭論是一種很有效的方法,它可以幫助我們自己檢查記憶的準(zhǔn)確性。在雙方或多方爭論時,可以暴露出錯誤,從而得以糾正,形成正確的記憶。而且,我們識記的信息也可以在互相闡述觀點時得到檢驗和應(yīng)用,在我們各自糾錯、求證的過程中得到進(jìn)一步鞏固和強化。