1、可服用抗炎鎮(zhèn)痛藥物和中藥減輕腰腿部疼痛、酸脹、麻木等癥狀；
2、腰椎間盤突出致腰酸腿麻腿疼怎么治?采用腰椎牽引和腰部針灸推拿按摩方式進行改善，通過活絡(luò)血脈減輕現(xiàn)在的疼痛；
3、注意腰部保暖，腰帶佩戴，腰間盤突出壓迫神經(jīng)，會正常神經(jīng)水腫和發(fā)炎，腰背部肌肉緊張，整個腰部血液循環(huán)下降，神經(jīng)對外界刺激的敏感性加強。冷空氣的刺激不利于腰部血液流通，刺激神經(jīng)而加重腰椎間盤突出癥狀，使疼痛加重。所以我們的腰部防寒保暖。
4、等腰痛癥狀好轉(zhuǎn)后加強腰背肌肉的鍛煉，如倒退走或者躺在床上挺腰，還可以結(jié)合熱敷，可以減少復(fù)發(fā)幾率。特別注意不要勞累！
5、不要使用爆發(fā)力，腰椎間盤組織處在兩個腰椎之間，承受著腰椎的壓力和運動。如果突然承受超負(fù)荷爆發(fā)力，就容易使椎間盤損傷。
6、腰椎間盤突出致腰酸腿麻腿疼還可以選擇王九正貼改善，采用純中草藥外貼改善，相對吃止痛藥，理療等來說，適用所有患者，藥效滲透廣，起效快，直接通過毛孔滲透病癥內(nèi)部，幫助消除炎癥，修復(fù)受損軟組織，從而起到一個好的治愈效果!如王九正貼，更多詳情請咨詢健康微信:1878641356
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