很多人不知道，要預(yù)防孩子近視，需要從小孩出生后就要開始注意眼睛的問題。但很多父母往往容易踏入誤區(qū)，下面幾點值得注意。
嬰兒晚上怕暗，會哭鬧，極多數(shù)父母為了讓嬰兒晚上睡得好，就開著燈睡覺，也方便父母照看。這樣做法是極不科學(xué)的，嬰兒晚上睡覺時一定要關(guān)燈，并要求是越暗越好。
對于人眼來說，在完全放松時，瞳孔虹膜放大，睫狀肌放松，此時人眼才處于休息狀態(tài)。如我們開燈，由于光線的作用，閉上眼睛后還是可以感覺到光亮，瞳孔虹膜就不會放大，睫狀肌也就不會放松。由于睫狀肌沒有放松，得不到休息，那么此時，眼睛休息不足；由于有光線的存在，視網(wǎng)膜會感知光線，視網(wǎng)膜細(xì)胞也得不到休息，過多的光線刺激，也加快視網(wǎng)膜發(fā)育，這樣也會增加變成近視的可能。
十幾個月后，孩子開始會走路，也會說話，有些父母為了讓嬰兒安靜些，整天開著電視讓嬰兒看，這也是極不科學(xué)的方法。成人都應(yīng)該在3米以上的地方看電視，而嬰兒看電視都很喜歡離得很近，由于經(jīng)常長時間看近距離的物體，眼睛無法放松，容易疲勞，也容易發(fā)生眼睛發(fā)育過度現(xiàn)象；所以應(yīng)該盡最大的可能，減少孩子近看電視。此外，電視會有些輻射、電磁波、紫外線等有害物質(zhì)，對眼睛也有傷害。
為預(yù)防孩子近視，建議父母多帶嬰兒去戶外活動，讓眼睛看到5米以外的物體，這樣眼睛才可以得到更好的鍛煉。
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