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盡管玉療對(duì)身體有很多的好處,但是玉療時(shí)也要做好對(duì)應(yīng)的注意事項(xiàng),正確的玉療方法才能對(duì)身體有所改善。
1、玉療前準(zhǔn)備:
1進(jìn)入玉療房前應(yīng)淋浴,卸妝。
2不宜在過飽和空腹時(shí)玉療。
3進(jìn)入玉療房先喝適量的溫水,玉療過程中根據(jù)需要也可適量補(bǔ)充。
4玉療過程中不可擦,搓身體,汗液可用毛巾沾拭。
5玉療后6小時(shí)內(nèi)不要淋浴,2小時(shí)內(nèi)不宜吃冷飲。
2、體驗(yàn)玉療時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng) 189-6181-7008(可加微信)QQ:3325423872
1在體驗(yàn)過程中不要頻繁的出入蒸房充分享受玉療的效果
2不要揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄
3體驗(yàn)時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充水分防止虛脫,但切記不要為了出汗刻意喝水
4體驗(yàn)時(shí)間一個(gè)小時(shí)為宜,前期可作適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意身體放松
5體驗(yàn)過程中及時(shí)排便,不要忍便
⑥出現(xiàn)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)不要硬挺,可以離開到休息室放松片刻,癥狀消失后在進(jìn)入
3、其他玉療過程中注意事項(xiàng):
由于體驗(yàn)室的特殊性,應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入玉療,在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入,不要搓擦身體和污物,喝適量溫......
對(duì)健康的追求已經(jīng)成為人們生活中的優(yōu)選目標(biāo),玉療養(yǎng)生的興起,受到了很多人的追捧,玉療的效果也讓很多人大為驚嘆。
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