材料：鮮百合一朵，蜂蜜30克，水適量
做法：百合洗凈濾干，剝瓣，放入碗中，與蜂蜜拌勻，入沸水鍋中隔水蒸熟即成。
飲用時(shí)取適量加入適量水調(diào)成百合蜜飲。
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品菋時(shí)光—蜂蜜檸檬飲
材料：檸檬若干，糖，蜂蜜
做法：1 檸檬洗凈切片放可密封容器中，加糖拌均。
2 密封后放冰箱，泡一晚即可。
3 兩片檸檬沖入1杯熱水，冷卻弄溫加蜂蜜即可。
茶飲加盟品牌提醒大家：一般是1個(gè)檸檬加1湯匙糖。這個(gè)配量隨個(gè)人喜好
品菋時(shí)光—蜂蜜牛奶芝麻飲
制作：將芝麻20克炒酥壓成碎末，與鮮牛奶200毫升、蜂蜜30克燒沸熔化調(diào)勻即成。
功效：早晚分服。滋陰潤(rùn)腸，補(bǔ)鈣通便。適用于排便困難、糞質(zhì)干硬等亞健康狀態(tài)，對(duì)兼有骨質(zhì)疏松癥者尤為適宜。
品菋時(shí)光—蜂蜜玉蘭花茶
材料： 玉蘭花1朵、蜂蜜適量
1、將玉蘭花瓣拆開，洗凈，在清水中加入半茶匙的鹽，將花瓣浸泡片刻;
2、將洗凈的玉蘭花瓣瀝干水分，放入茶壺中;
3、在壺中注入足夠多的開水，加蓋泡20分鐘;
4、根據(jù)口味加入適量的蜂蜜或者糖即可飲用。
玉蘭花：性溫，具有益肺和氣、溫中解肌、利九竅、去頭風(fēng)、治鼻病、明目、祛痰等功效。玉蘭花茶還有降血壓的效果。
品菋時(shí)光—蜂蜜菠蘿飲
制作工藝：將菠蘿去皮，菠蘿肉切成大塊;菠蘿裝入大碗內(nèi);碗中加入鹽、蜂蜜，攪拌均勻;腌漬出菠蘿汁，盛入杯中，即可飲用。
食譜營(yíng)養(yǎng)：夏季健康調(diào)理,水腫調(diào)理,滋陰調(diào)理,健脾開胃調(diào)理,利尿調(diào)理。
茶飲加盟品牌科普菠蘿小知識(shí):食用前將其切成片用鹽水或蘇打水浸泡20分鐘。菠蘿適合在夏季食用，可以解暑止渴，消食止瀉。女性常吃菠蘿可以使皮膚光滑滋潤(rùn)。
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