夏日一到，皮膚總是油膩，是不是很懊惱。如果不在控油，這個夏季恐怕無法保持肌膚的清爽。
我們都知道，油性肌膚的皮脂分泌較多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺。但是油性皮膚也有它的優(yōu)點：穩(wěn)定不敏感，能夠長期保持“年輕”，要想留住優(yōu)點，避開缺點，油性肌膚的女性就需要注意以下幾個方面。
1）每天早晚清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內(nèi)容。雖然化妝品無法改變油脂分泌過多的情況，但是選用適合的化妝品能夠減少油脂，縮小毛孔，從而減少粉刺發(fā)生的機會。
2）注意潔面的步驟。每天早上先用40℃左右的溫水濕潤面部，然后使用易溶于水的潔膚品，如洗面奶、香皂等清潔面部，接著用冷水再沖洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉后，用收斂性化妝水潤膚，使擴張了的毛囊口收縮，最后涂上適合油性皮膚使用的日霜。
3）晚上按照和早晨相同的步驟清潔面部，也可以換用含有酒精成分的洗面奶，這樣會使皮膚有清新的感覺，最后涂上適合油性皮膚的晚霜，不要涂得太多，盡量少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就行了。
4.定時使用按摩膏。為了更好徹底地清除臉部表皮的油脂、死細胞和污垢，每周可以使用中性的按摩膏對皮膚進行1-2次深沉清潔，按摩要在早上進行，按摩之后記得涂上有濕潤作用的日霜，最后別忘了涂上防曬霜。
油性皮膚一般需要每天洗3次臉，除了早晚之外，中午也應(yīng)當(dāng)對面部進行清潔，方法可按照早上的護理方法，只是不要進行面按摩。每周還可選用適用于油性皮膚的面膜敷面1-2次。在使用化妝品方面，建議油性皮膚者宜少不宜多，尤其是油性化妝品，會使皮膚更加油膩，造成毛孔堵塞，所以最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
此外在飲食方面要忌吃油膩、辛辣食品、多吃水果、蔬菜，最好煙酒不沾。
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