沙療磁灸等熱療養(yǎng)生項目目前在市場上還是很受消費者喜愛的,那沙療磁灸后為什么要防寒保暖?沙療磁灸等熱療后有哪些注意事項?其實許多疾病都可以采用沙療磁灸養(yǎng)生療法進行改善。像一些風濕風寒造成的風濕痛、關節(jié)痛,在做沙療磁灸時,把患處進行埋沙、埋磁,幾個療程下來就可以將風寒和風濕驅(qū)除體外;經(jīng)絡不通造成的各類疼痛,通過沙療的調(diào)理,埋沙3次就能明顯感到各種疼痛的減輕;代謝不好造成身體堆積毒素、脂肪通過埋沙埋磁可以深層排除毒素,還可以幫助燃燒脂肪有助于減肥。同時常做沙療磁灸可以促進血液循環(huán),達到止痛、恢復機能的目的,從而增強抵抗力,強健我們的身體。
沙療磁灸過后要注意保暖 防寒氣趁機侵入機體
1、沙療的房間一定要溫暖。室內(nèi)溫度應在20攝氏度以上,不能開窗,尤其是沙療過后出了很多汗時更要注意保溫,不要吹風和受寒。
2、沙療過后要及時將身上的汗水擦干并換上干爽的衣服,可以適當補充水份,但一定要用溫水或者在溫水中加上些蜂蜜以補充能量,絕對不可以適用任何寒涼的食物和水。
3、沙療磁灸過后不可馬上洗澡,因為沙療過后我們皮膚毛孔處于張開狀態(tài),洗澡會加重著涼。沙療后6小時后就可以洗澡了,洗澡水溫也宜高不宜低。
4、夏季來臨,很多人在做沙療時覺得會非常熱,可能會想要開空調(diào),但是是不可以的,夏季本就是冬病夏治的好時機,如果沙療后再吹空調(diào)不僅達不到治病的效果還可能會使身體再次被濕寒入體。
5、夏季因為天氣本就熱,所以建議沙療的時間控制在15到30分鐘為宜,并且在沙療過程中如果感到任何不適都應該停止沙療。
夏季雖熱,但是是冬病夏治的絕佳時機,如果能很好的利用夏天這段時機,身上很多的疾病都可以得到很好的改善。
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