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   對于任何的疾病來說，都是有一個循序漸進的過程，而在這些疾病出現(xiàn)的初期很多人病沒有發(fā)現(xiàn)重視，因此導致疾病的逐步發(fā)展變大，因此為了避免這種情況的出現(xiàn)，我們應該時刻觀察自己身體一些微小的變化。

    眼睛被稱為是人心靈的窗戶，同時它也是身體健康的“監(jiān)測窗”。近日某雜志刊文總結，提醒我們眼睛可能暴露的健康隱患。

眼白是什么？

    眼白，俗稱眼白仁，醫(yī)學上叫鞏膜。它是含有膠原蛋白和彈性纖維的保護層，覆蓋能讓眼睛在眼窩里轉(zhuǎn)動的肌肉。

    鞏膜包括表層鞏膜、鞏膜實質(zhì)和棕黑層。表層鞏膜的血管比較豐富，容易生出病灶。深層的血管和神經(jīng)則比較少，不容易患病。

    鞏膜是有彈性的軟組織，如果失去了彈性會變硬，人的眼睛就容易變形。而變形之后出現(xiàn)的問題，較為普遍的是青少年近視。

    正常的鞏膜應呈現(xiàn)乳白色，如果先天鞏膜比較薄，亦可呈現(xiàn)蔚藍色。其他黃色、紅色、黑色、白色均屬不正常顏色，需引起注意。

眼白如何反映健康問題？

    歌詞中唱到「你的眼睛背叛了你的心」，然而真相相反：眼睛是健康的重要指標，與許多疾病相關，體內(nèi)發(fā)生問題，雙眼可以提前發(fā)出信號。

    例如，心臟和大腦如果存在嚴重問題，都可以通過眼睛傳達。

    你通常用雙眼洞察世界，今天，讓小九教你如何用眼睛觀察自己的眼睛，從而掌握自己的健康狀況！

    1、角膜出現(xiàn)灰環(huán)

    角膜即眼球上的薄膜，角膜周圍出現(xiàn)灰色的光環(huán)，被稱為「老年環(huán)」。

    老年環(huán)與血脂及動脈硬化關系密切，這通常是高膽固醇和甘油三酯的早期指標，也意味著心臟病發(fā)作的風險會增加。

    所以如果你注意到眼睛出現(xiàn)這個癥狀，最好去醫(yī)院檢查血壓。

    2、眼睛滿布血絲

    虹膜周圍的血管破裂或發(fā)炎，會令眼睛布滿紅血絲，這是內(nèi)部或外部眼睛創(chuàng)傷的征兆。

    這種現(xiàn)象有機會是血壓突然增加或血液變薄引起的，極有可能說明你的血液循環(huán)發(fā)生了變化。

    3、眼白呈現(xiàn)淡黃

    淡黃色的眼白仁，也稱「鞏膜黃疸」。

    眼白泛黃，通常是由血液中膽紅素積聚引起的黃疸的征兆。

    這可能意味著一些嚴重疾病，比如肝炎、肝硬化引起的肝臟損傷或功能障礙。

    4、眼球似乎凸起

    在大多數(shù)情況下，眼白不會延伸到虹膜上。但是如果眼白在虹膜和上眼瞼之間可見，這被認為是異常隆起。

    最常見的原因是甲狀腺機能亢進，甲狀腺過度活動，這是由于頸部的甲狀腺在短時間產(chǎn)生太多荷爾蒙引起的。

    5、雙眼幾乎通紅

    眼睛發(fā)紅，是最常見的鞏膜癥狀之一。

    它可能是由于過敏和睡眠不足引起，也可能是更嚴重的疾病信號，比如青光眼。急性閉角型青光眼，會因為眼壓突然升高出現(xiàn)眼紅現(xiàn)象。

    6、眼白出現(xiàn)色斑

    有時，眼睛上的色斑可能是完全良性的。

    但根據(jù)美國眼科學會的說法，它也可能是對某些局部眼科藥物的反應，或者可能是黑素瘤的一個標志。

    后者是一種可以致命的皮膚癌，早期治愈率較高，晚期5年生存率僅不到10%。

    7、眼睛長出白斑

    眼睛上的白色斑點，可能意味著你已經(jīng)形成了角膜潰瘍。

    這是一種由于感染引起的角膜的開放性潰瘍，通常伴隨著疼痛，對光線敏感，眼里有異物感等癥狀。

    所以，如果你注意到了這些異?，F(xiàn)象，請及時咨詢醫(yī)生，可以讓你更好地了解眼睛乃至全身的健康狀況，及時排查疾病，趁早改善。

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真的有效果嗎？

    過去，人類常受肺病、感染等傳統(tǒng)疾病所困擾，抗生素曾是人們研究的重點。后來，人類保健意識提高，維生素又列為人們研究的重點課題。但是現(xiàn)在人們發(fā)現(xiàn)，盡管抗生素和維生素的研究已經(jīng)非常深入，但也解決不了諸如心腦血管疾病、糖尿病、癌癥等現(xiàn)代疾病以及亞健康狀況，更不能解決人的延年益壽、抗衰老的問題。

    科學研究發(fā)現(xiàn)：如果一旦解決了自由基的侵害問題，那么人體細胞就可以正常新陳代謝，人的平均壽命就可能會達到125歲。所以人的壽命長短很大程度上取決于人們抗氧化、抗自由基能力的強弱，而花青素的發(fā)現(xiàn)為全世界的人找到了抗氧化、抗衰老最簡單最有效的辦法。所以，花青素的發(fā)現(xiàn)才被譽為20世紀健康史上最偉大的發(fā)現(xiàn)之一。花青素的發(fā)現(xiàn)和應用使人類從20世紀的抗生素、維生素時代，進入了21世紀的花青素時代。

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