自秦代以來，從立夏這個節(jié)氣開始，夏季也就已經(jīng)開始了，這樣的季節(jié)，正是沙療調(diào)理身體的好時候。所謂一年之計在于夏，夏天氣候會逐步變暖，萬物復蘇。人的身體也是一樣在隨氣候變暖的過程。人的身體也發(fā)生著微妙的變化!
我們先來看看夏天沙療有哪些好處呢？
【夏季沙療調(diào)節(jié)血管彈性】
夏季冷熱交替比較頻繁，在這樣的環(huán)境下人體血管會隨著溫度的變化進行調(diào)節(jié)，再經(jīng)過整個冬季的血管緊縮保溫過程中、面對夏季時冷時熱現(xiàn)象容易對血管產(chǎn)生不利因素。所以夏季也是心血管疾病多發(fā)的季節(jié)，在這個過程中人體容易受到風濕病邪的入侵引發(fā)骨關節(jié)慢性病，通過沙療可以有效地進行調(diào)節(jié)，恢復血管彈性，防止心腦血管病的發(fā)生。
【夏季沙療能護肝排毒】
冬季由于人們活動較少，新陳代謝較慢，體內(nèi)易囤積多余的脂肪，并且許多毒素也沉積在體內(nèi)。而夏天是處于一個上升外泄的狀態(tài)，人體肝火旺盛，容易出現(xiàn)青夏痘、粉刺、濕疹等，而且會發(fā)現(xiàn)苗條的身材和健美的體型被脂肪所掩蓋。所以在這時可以通過沙療更安全、快捷地對身體進行深層排毒，和消耗體內(nèi)多余的脂肪。
【夏季沙療預防流感】
夏季也是流行性感冒的高發(fā)期，與風寒感冒（俗稱“傷風”）不同，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。俗話說得好：“是藥三分毒”，對于輕微感冒三次沙療外加多喝開水基本上能將身體的流感病毒全部排除掉，不用藥物改善同時還可以起到美容的功效，兩全其美，何樂而不為呢?
【夏季沙療調(diào)節(jié)陰陽】
中醫(yī)有句話叫做：“夏夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，健康一生”
冬季人們長時間生活在有暖氣的房間里，比如臥室、汽車、商場、銀行、辦公室等等。天長日久，使人體吸附了大量的正離子，破壞了人體陰陽平衡。通過沙療可以調(diào)理全身的微循環(huán)，放松全身的肌肉和神經(jīng)，有效地平衡人體陰陽。
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