沙療是近年來流行的休閑方式。沙療是熱療的一種,將吐魯番礦砂和100多元素加溫,人或坐或躺,用于袪寒、暖體,對(duì)身體有著很大的作用。沙療有什么作用呢?下面我們一起去看看
1、沙療助于消化
不出汗、氣血運(yùn)行慢了會(huì)影響消化,導(dǎo)致人吃不香。神經(jīng)活動(dòng)也會(huì)因此受到影響,導(dǎo)致人晚上睡不香。沙療采用熱療,加快身體的血液流動(dòng),增加新陳代謝,每次沙療相當(dāng)于3-5公里的跑步,助于消化和調(diào)理腸胃。
2、沙療控制血壓
五彩陽光沙療,含有6種礦物質(zhì),100多元素,血壓高是一種由于血管內(nèi)徑變窄,單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象,沙療出汗可以打開人體排汗系統(tǒng),加速循環(huán),增加彈性,達(dá)到降人體學(xué)壓的的。
3、沙療可以減低骨質(zhì)疏松
沙療的礦沙,來自吐魯番,經(jīng)太陽的長(zhǎng)期日曬,含有9倍的磁性。帶動(dòng)人體電荷和磁場(chǎng),排出身體雜質(zhì)。不少人以為出汗會(huì)導(dǎo)致身體鈣質(zhì)隨汗液流失,對(duì)此,同指出,只有水溶性的維生素才會(huì)隨汗液流失,鈣雖然溶于水,但溶解度很低,不太會(huì)隨著汗液排出。相反,出動(dòng)汗利于鈣質(zhì)的保留,減低骨質(zhì)疏松。
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