我國古代將立秋分為三候:“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴?!?span>沙灸|沙灸|沙灸加盟|沙灸加盟| 189(6181)7008 |沙灸養(yǎng)生館加盟中心...
此時的風已不同于暑天中的熱風;接著,大地上早晨會有霧氣產(chǎn)生。古籍《月令七十二候集解》上說:“秋,揪也,物于此而揪斂也?!薄扒铩本褪侵甘钊鰜?,意味著秋天的開始。到了立秋,梧桐樹必定開始落葉,因此有“落葉知秋”的成語。
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專家提醒說,“秋凍”不能簡單地理解為“遇冷不穿衣”。初秋,暑熱未盡,涼風時至,當天氣驟然變冷時,適當?shù)卦鲆率潜匾?,否則不但不能預防疾B,反而會招災惹病?!斑m當增衣”以讓自己略感涼而不感寒為宜,而不是穿得暖暖和和、裹得嚴嚴實實。
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“秋凍”的另外一層意思是,晚秋可適當拖延增加衣服的時間,但要以自己能接受為限度。
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