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  近年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，人們的工作和生活的壓力不斷的增加，很多在辦公室工作的人長(zhǎng)期的伏案工作，久坐不起，重體力勞動(dòng)者也忽視了對(duì)自己身體的保護(hù)，越來(lái)越多的人出現(xiàn)了腰椎問(wèn)題，從而形成了腰椎間盤突出。腰椎間盤突出是一種常見(jiàn)的疾病，它會(huì)引起腰腿的疼痛、麻木等癥狀，患者發(fā)病的時(shí)候通常會(huì)坐立難安，苦不堪言，對(duì)患者造成嚴(yán)重的身體和心里的陰影，更嚴(yán)重時(shí)影響患者的出行和生活。那么下面我就給大家介紹一下腰椎間盤突出的一些診斷方法和改善方法。
  腰突診斷的方法有很多，大致有以下幾種。
  1.腰椎形態(tài)及活動(dòng)度。癥狀嚴(yán)重的腰椎間盤突出癥患者，常表現(xiàn)為腰椎形態(tài)的改變及活動(dòng)度的減少。如腰椎生理前凸變淺、消失或后凸，凸向健側(cè)（突出間盤在神經(jīng)根腋部）或患側(cè)（突出間盤在神經(jīng)根肩部）;腰前屈、后伸、側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)范圍受限。向患側(cè)屈并同時(shí)后伸受限是腰椎間盤突出癥的典型體征。

  2.壓痛及放射痛。腰椎間盤突出癥并發(fā)神經(jīng)根炎時(shí)，在病變棘間隙的患側(cè)可有明顯壓痛，并放射到該神經(jīng)的分布區(qū)域。

  3.肌萎縮及肌力減弱。由于突出間盤壓迫神經(jīng)根和疼痛患肢不敢用力可引起肌肉萎縮和肌力減弱。如L5脊神經(jīng)受累引起拇背伸、趾背伸及踝背伸肌力減弱，S1脊神經(jīng)受累引起母蹠屈及踝蹠屈肌力減弱。

  4.直腿抬高試驗(yàn)及加強(qiáng)試驗(yàn)。腰椎間盤突出癥累及神經(jīng)根并致神經(jīng)根炎時(shí)，可表現(xiàn)為直腿抬高試驗(yàn)和加強(qiáng)試驗(yàn)陽(yáng)性，甚至健側(cè)腿抬高和加強(qiáng)試驗(yàn)陽(yáng)性。
  5.仰臥挺腹試驗(yàn)。病人仰臥，枕部及雙足跟支撐使臀部和背部抬起，若出現(xiàn)患肢放射痛，即為陽(yáng)性。若無(wú)放射痛，則讓病人保持抬臀挺腹位作咳嗽動(dòng)作或屏住呼吸至面色變紅，出現(xiàn)患肢放射痛亦屬陽(yáng)性。

  腰椎間盤突出是一種慢性疾病，百分之九十五的患者都是不需要通過(guò)手術(shù)改善的，畢竟手術(shù)都是有一定的風(fēng)險(xiǎn)性的，那么下面我就給大家介紹一下改善腰突的保守方法。

  1.臥床休息。臥床休息是非手術(shù)療法的基礎(chǔ)。臨床實(shí)踐證明，大多數(shù)具有腰痛腿痛癥狀，特別是病理類型為突起型的腰椎間盤突出癥病人，臥床休息可使疼痛癥狀明顯緩解或逐步消失。但是并不能從根本上去解決問(wèn)題，一旦受力或者姿勢(shì)不當(dāng)就會(huì)復(fù)發(fā)的。

  2.推拿按摩及針灸理療。這些方法都是通過(guò)加速患處的血液循環(huán)以及放松患處肌肉的緊張和痙攣，從而起到一定的緩解疼痛的作用，但是一樣是治標(biāo)不治本的。

  3.西藥改善。西藥一般是通過(guò)血液循環(huán)，將藥效送達(dá)患處的毛細(xì)血管，再由毛細(xì)血管將藥效送達(dá)患處進(jìn)行改善，但是脊椎間的毛細(xì)血管是非常少的，所以效果不是很明顯，再由西藥的副作用比較大的，長(zhǎng)時(shí)間服用對(duì)胃和肝腎都是有一定的影響的。
  4.膏藥貼敷。膏藥貼敷是目前最為穩(wěn)妥和有效的方法。如喬氏黑玉膏，由三十多味純中藥熬制而成，藥效溫和獨(dú)特，無(wú)任何副作用。膏藥的貼敷于患處，藥效能夠透過(guò)皮膚和骨質(zhì)直達(dá)患處，消除無(wú)菌性炎癥，活血化瘀，消炎止痛，松解軟組織的互相粘連，增強(qiáng)對(duì)養(yǎng)分的吸收，恢復(fù)彈性，加強(qiáng)對(duì)骨骼的包覆力，同時(shí)還可以通筋活絡(luò)，恢復(fù)受損組織的生理機(jī)能，從而達(dá)到很好的治改善果。

  腰椎間盤突出的是一種慢性疾病，一旦發(fā)現(xiàn)要及時(shí)的去改善，越拖也會(huì)越難治，改善的成本也會(huì)越高。喬氏黑玉膏百年傳承，一直遵循古方堅(jiān)持純手工熬制，效果穩(wěn)定可靠，對(duì)腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、頸椎病等骨科疾病效果顯著，有效率可達(dá)九成以上，且不易復(fù)發(fā)。關(guān)注健康，關(guān)注喬氏微信2246361446。