新媽媽剖腹產(chǎn)怎么減肥

2017-11-07 10:11 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:447

新概念產(chǎn)后恢復(fù)中心

投資金額：10-20萬

企業(yè)名稱：山東新概念母嬰護(hù)理服務(wù)有限公司

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一、產(chǎn)后瘦身最佳時機(jī)—產(chǎn)后6個月
產(chǎn)后瘦身不能盲目的進(jìn)行，要按照一定的科學(xué)規(guī)劃，才能安全有效，一般在產(chǎn)后第一個月不能減肥；到了產(chǎn)后第2個月可以適當(dāng)減重；產(chǎn)后4個月的時候可以加大力度減肥；而產(chǎn)后6個月的時候是產(chǎn)后瘦身的黃金時期.
二、剖腹產(chǎn)后瘦肚子的7個方法
產(chǎn)后肥嘟嘟的大肚子主要還是懷孕期間“積累”起來的脂肪，產(chǎn)后不用再為寶寶創(chuàng)造生存壞境，只要方法得當(dāng)，剖腹產(chǎn)后瘦起來很是很快的，可以試試以下7個方法，只要你堅持下去，就會看到很明顯的效果。1、晚上六點前吃晚餐。2、睡前吃鈣片。3、中藥瘦小腹

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